Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Er det ulemper for barn å spille sport?

For mange barn kan det være en positiv opplevelse å spille en sport. De er aktive, sosiale og lærende leksjoner om samarbeid, sportsmanship, målstilling og konkurranse. Men som enhver aktivitet har ungdomssporter ulemper, og de blir alt for ofte drevet av voksne som uforstyrret kan gjøre noe som er morsomt inn i noe som kan virke som en chore, eller verre, noe potensielt farlig.

Burnout

Burnout er en veldig reell risiko for et barn i enhver sport, og det er enda mer sannsynlig at sporten blir mer av en rolle enn et spill. Og når en sport slutter å være moro for et barn, er det liten sjanse for å reignite ilden som fikk ham interessert i utgangspunktet. Foreldre og trenere som obsesserer for en aktivitet når den unge idrettsutøver tydeligvis ikke deler det interessepunktet, er bare å bygge opp vredelse hos et barn. I en artikkel i Faith and Fitness magazine, Dr. Ron Eaker, klinisk rådgiver for American Running and Fitness Association, sier den klare meldingen fra foreldre om sport bør være "når det slutter å være moro, vil vi gå videre til noe annet. "

Skadesrisiko

Alt for ofte legger barna for mye på å vokse muskler og bein uten at foreldrene går inn for å hjelpe de unge idrettsutøvere til å holde seg trygge, varsler Mark Hyman i boken hans," Until It hurts: America's Obsession med ungdoms sport og hvordan det skader våre barn. " Han rapporterer enn i 2003, mer enn 3,5 millioner idrettsutøvere yngre enn 15 i USA hadde sportsrelaterte skader som krevde legehjelp. Sikkert barna kan bli skadet i deres første dag med idrettsdeltakelse, men forsiktige foreldre og trenere bør være oppmerksomme på risikoen og sørge for at barna har riktig utstyr og aktivitetsplan for å øke sjansene for å gjenstå skadefri.

Ungdommer som er ganske godt organisert og kan balansere kravene til skole, familie, venner og andre aktiviteter, kan vanligvis spille idretter i livet uten mye trøbbel. Men som ungdomssporter har blitt mer sofistikert, for eksempel året rundt treningsprogrammer for videregående skole og amatøratlettsunion (AAU) ligaer som holder barna i gang med sport, for eksempel baseball, fotball og volleyball i flere måneder, evnen til å jonglere alle disse kravene blir stadig vanskeligere.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt