Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Selvtillitslære for Kids

Som en måte å bekjempe lavt selvtillit, kan foreldre vurdere å sende barnet til sommerleiren. Barn med lav selvtillit kan føle seg dårligere og har problemer med sosiale situasjoner. Selv om et barn i utgangspunktet kan motstå teambyggingstemperaturen i sommerleiren, kan de langsiktige resultatene være verdig da barnet utvikler en følelse av tilhørighet ved å sosialisere med sine jevnaldrende.

Konsekvenser av lav selvtillit

Adferdsproblemer med lav selvtillit er avgjørende for en sunn barnutvikling. Ifølge University of Texas i Austin, inkluderer risikoen forbundet med lav selvtillit økt sannsynlighet for angst, depresjon og følelser av ensomhet. Personer med dårlig selvtillit er mer sannsynlig å ha problemer med vennskap og romantiske forhold. Det er også en høyere risiko for rusmiddelmisbruk. Påvirkede tenåringer kan sitte unna muligheter på grunn av en overveldende frykt for feil.

En endring i barnets personlighet kan ikke skje over natten, men å delta i en sommerleir kan tilby dem verktøyene som trengs for å forbedre selvtilliten.

Camp Benefits

En sommerleir som retter seg mot selvtillit, vil få en rekke fordeler for et barn som sliter med sin egenverdighet. Camp tilbyr en unik mulighet for barn å delta i løpet av sommeren i organisert gruppeaktiviteter. Aktivitetene kan hjelpe dem med å få kontakt med barn som de kan danne et evig band med. Camp rådgivere kan også være nyttig for barn som sliter med selvtillit, siden de ofte kan betraktes som positive rollemodeller.

Å lære nye ferdigheter mens du går på sommerleir kan hjelpe barnets selvtillit å forbedre tifold. Barn vil føle seg nyttige da de takler en oppgave de kanskje har trodd umulig på forhånd. Leirene kan også inkludere frivillig tjeneste i sine daglige rutiner. Frivillige muligheter kan hjelpe selvtillit ved å tilby forhåndsopplæring til leirdeltakere.

Spesialiserte sommerleirer

Barn og tenåringer som sliter med en medisinsk tilstand, er ofte funnet å forbedre sitt selvbilde etter å ha deltatt på spesialisert sommer leirprogrammer. For eksempel, en studie fra 2011 utført av leger tilknyttet Association of Dutch Burn Centers, fant en positiv kroppsbilledvirkning på unge brennende overlevende som deltok i sommerleiren sammen.

Det finnes flere kjeder av sommerleirer, som for eksempel Learning Camp, som fokuserer på å hjelpe barn som kjemper akademisk eller sosialt. I tillegg til morsomme leir-tema aktiviteter lærer barna teknikker for å håndtere livets utfordringer.

Velge en sommerleir

En gjennomgang av perspektivleirens mål vil hjelpe en overordnet velger klokt. Leiren bør fokusere på å lære barna hvordan man skal behandle hverandre med respekt, mens man legger stor vekt på en persons følelser. En leir som gjenkjenner og belønner positiv oppførsel er også et must. Leiren skal være godt avrundet og ha et lite forhold av rådgivere til bobiler for å kunne tilby mest mulig på en støtte. Foreldre bør besøke leiren før de registrerer seg for å få en følelse for miljøet. Barnet skal inkluderes for å være involvert i leirvalget.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt