Helse og Sykdom
Vanligvis er den første indikasjonen på graviditet en savnet periode, som vanligvis skjer i fjerde eller femte uke av graviditeten. Men du vil sannsynligvis ikke begynne å oppleve fysiske symptomer til den andre måneden, eller uker fem til åtte. Det er vanlig at kvinner opplever morgendisj, tretthet og brystendringer i løpet av ukens syv og åtte. Disse anses som sunne ubehag og utgjør vanligvis ikke en trussel mot mor eller barn. Disse symptomene kan være betydelig, men ikke nødvendigvis helt lindret hvis mamma er forberedt og utdannet. Alternativt, hvis disse graviditets symptomene ser ut til å være ekstreme eller alvorlige, må du ikke ignorere dem. Det er viktig at hele graviditeten blir overvåket av en lege, og at du holder planlagte prenatalbesøk.
Morgensykdom
Hormoner produsert under graviditet kan forårsake symptomer. For eksempel er nivået av humant choriongonadotropinhormon, eller HCG, i kroppen assosiert med morgenkvalme og hyppig vannlating. I løpet av ukene syv og åtte, opplever mange kvinner kvalme og kan det være vanskelig å holde mat ned. Kvalme kan oppstå når som helst på dagen. Du kan ikke være i stand til å opprettholde din spiseforløp før graviditet og kan finne deg selv med nedsatt appetitt og spise mindre. Som et resultat, mister mange kvinner vekt. "It is important to stay hydrated.", 3, [[Tilfeldig oppkast og mild kvalme vil ikke skade babyen. Nedgangen i matinntaket sammen med andre fysiske endringer fører ofte til tretthet.
Brystforandringer
I løpet av uken syv og åtte begynner gravide å oppleve brystmørhet, noe som kan tilskrives østrogen- og progesteronproduksjon. Disse hormonene forårsaker en økning i størrelsen på de melkeproduserende kjertlene inne i brystene. Ytterligere endringer inkluderer utseendet av blåår og en forandring i huden rundt brystvorten. På denne tiden blir brystvorten vanligvis sår og følsomme. Strekkkarakterer kan oppstå når brystene begynner å øke opp til en koppstørrelse.
Forberedelse og utdanning kan gå langt i å håndtere graviditetssymptomer. Hold deg klar til å spise sunne snacks med deg gjennom dagen. Spis sprakk, frukt, grønnsaker, nøtter, tørket kornblanding, solsikkefrø og yoghurt. Stash snacks på sengen din, i skrivebordet og i vesken din. Drikk rikelig med vann og juster din sovende rutine for å tillate deg selv ni til 10 timers søvn om natten. Sjekk med legen din først, men trening i løpet av dagen kan hjelpe deg til å føle deg bedre.
Når du skal varsle legen
Den amerikanske graviditetsforeningen forklarer forskjellen mellom morgenkvalme og en mer alvorlig tilstand som kalles hyperemesis gravidarum. Sistnevnte er preget av alvorlig oppkast, ubehagelig kvalme, dehydrering forårsaket av oppkast og manglende evne til å holde noen mat ned. Ytterligere symptomer inkluderer forvirring, hodepine, rask hjertefrekvens, besvimelse og lavt blodtrykk. Tilstanden kan behandles med eller uten medisinering. En gravid kvinne som opplever disse symptomene, bør kontakte legen umiddelbart.