Helse og Sykdom
Graviditet er vanligvis delt inn i tre perioder kalt trimestere. Disse trimesterene er forskjellige i fysiske endringer for både moren og det ufødte barnet. Selv om erfaringene fra hver trimester kan variere avhengig av den enkelte kvinne og hennes situasjon, er noen ting vanlige for alle sunne graviditeter.
Første trimester
Første trimesteren foregår de første 14 ukene av graviditeten. Selv om det ikke virker som om den gravide kvinnen opplever noen dramatiske endringer, skjer det faktisk mange ekstraordinære ting i kroppen sin i løpet av denne tiden. Den ufødte babyen begynner å utvikle alle vitale organer i kroppen og går fra en masse celler til et identifiserbart menneskefoster, komplett med fingre og tær på bare noen få korte måneder. På grunn av en bølge av graviditetshormoner opplever moderen også mange fysiske endringer, selv om de fleste kanskje ikke er merkbare for utenforstående observatører. Ting som en gravid kvinne kan oppleve i første trimester inkluderer kvalme, oppkast, matbehov, matavvik, tretthet, humørsvingninger, forstoppelse, hevelse og ømme bryster, hyppig vannlating og hodepine, ifølge US Department of Health and Human Services (DHHS). ). I løpet av denne trimesteren er det spesielt viktig at en gravid kvinne får nok vitaminer og mineraler, da disse er avgjørende for ufødte barns skikkelig vekst og utvikling, sier University of Rochester Medical Center. Det er også viktig at alle gravide møtes med legen sin i løpet av denne trimesteren for å diskutere riktig ernæring og ting å unngå under graviditeten.
Second Trimester
Den andre trimesteren varer til slutten av den syvende graviditetsmåneden og regnes som den enkleste trimesteren for mange gravide kvinner. Mange av de fysiske symptomene på første trimesteren lette opp i løpet av denne tiden. Dette er også når kvinner begynner å "vise" og ha på seg barneklær. Imidlertid er denne trimesteren ikke alltid symptomfri. Etter hvert som babyen blir større, kan muskelsmerter og smerter utvikle seg og brystene kan fortsette å vokse og bli mer følsomme eller hovne. Planlagt foreldre sier at mange kvinner vil begynne å få kortpustethet og kan føle seg svimmel eller svak på grunn av endringene i blodet og blodkarene. Den ufødte babyen fortsetter å vokse og utvikle seg i løpet av denne trimesteren, begynner å bevege seg, sparke og åpne og lukke øynene.
Tredje trimester
Tredje trimester varer til fødsel og kan være et vanskelig stadium for noen kvinner . I løpet av denne perioden er det viktig at du får nok vitaminer, mineraler og næringsstoffer som de er viktige for vekst og utvikling. Det er en god idé å konsultere helsepersonell for å finne ut hva som passer best for deg. Ikke bare er det mange fysiske ubehag, men mange kvinner begynner å oppleve følelsesmessige endringer også. Noen kvinner begynner å føle seg bekymret for fødsel eller være mor, mens andre kan bli frustrert av fysiske begrensninger på grunn av deres størrelse og tilstand. I løpet av tredje trimester fortsetter den ufødte babyen å vokse, legger til fettlag og fullfører sin utvikling.
, , ] ]