Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Sunt balansert kosthold for en 9 måneder gammel baby

Barnas niende måned er full av vekst og eksperimentering. Mens han en gang trengte deg å gjøre alt for ham, lærer han nå å utforske steder og ting på egen hånd. Sammen med sine fysiske evner og nysgjerrighet begynner hans kosthold også å endre seg.

Babyens utvikling på 9 måneder

Ved 9 måneder begynner babyens fysiske utvikling å blomstre. Hun burde kunne støtte seg selv mens du sitter opp, og hun burde også begynne å krype. Hun kan til og med være i stand til å trekke seg opp for å stå og krysse rundt mens du holder på møbler. Hennes motoriske ferdigheter begynner også å utvikle seg, da hun kan klappe hendene og knekke lekene sammen. Ved dette punktet bør hun også kunne sove gjennom natten.

Regular Feedings

Selv om babyen din vokser raskt, er hans regelmessige tilførsel av brystmelk eller formel stifter av kostholdet hans. Din baby bør fortsatt ha 16-24 unse verd av disse tilførselen, som skjer fire eller fem ganger per dag. Siden han sover gjennom natten nå, trenger han ikke å bli våknet for en nattmat.

Hvis du ikke har startet babyen din på bordmat, kan du gjøre det Hun er sannsynligvis vant til å spise rennende frokostblandinger og anstrengt frukt og grønnsaker, slik at det ikke kommer lett å tygge stykker av faktisk mat. Men hun er i stand til å mestre denne teknikken, selv om hun ikke har noen tenner ennå. Spisebordsmat vil også hjelpe henne med å bygge opp fingerferdigheten hennes, da han plukker opp mat og legger dem i munnen, hjelper henne til å øve sin motoriske evner. Matvarer

Siden de fleste av babyens ernæringsmessige behov blir møtt med hans regelmessige tilførsel av brystmelk og formel, du kan eksperimentere med bordmat for å se hva han liker. Men du vil holde fast med grunnleggende matvarer uten mye krydder som er myke nok til å tygge. Du kan gi ham mat som pasta og magert kjøtt, sammen med de solide versjoner av frukt og grønnsaker han allerede elsker. Disse måltidene kan serveres med vann eller fortynnet fruktjuice.

Hva er neste

Når babyen din mester bordmat, er hun nesten ferdig med å utvikle seg gjennom babyens matstadier. Alt som er igjen er at hun skal begynne på fullmælk, som oppstår når hun er omtrent ett år gammel. Når det er gjort, spiser hun i utgangspunktet de samme matvarene som hun vil for resten av livet, om enn i en mye mindre og chewier form.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt