Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Hvor kommer HGH fra?

HGH (Human Growth Hormone) er en genetisk forbindelse utskilt av hypofysen, nødvendig for riktig utvikling av skjelettmuskulaturen. HGH er også en viktig motivator for utvikling av brusk og bein hos barn. HGH-produksjonen når sitt høyeste nivå i puberteten, men leveransen til kroppen minker når vi blir eldre.

Fordeler

Utover fordelene nevnt ovenfor er menneskelig veksthormon gunstig for kroppens generelle velvære. Studier har vist at ved å opprettholde optimale nivåer av HGH i kroppen, opplever et individ typisk: økning i energi og utholdenhet; bedre humør; konsekvent søvnmønster; reduksjon av fett, sammen med akkumulering av magert muskelmasse; og en økning i immunsystemet fungerer.

Hvordan det fungerer

HGH er et enkeltkjedet polypeptidhormon bestående av 191-aminosyrer. Den produseres, lagres og leveres av celler i den fremre hypofysen. HGH reagerer med visse cellereceptorer gjennom hele kroppen på en måte som oppmuntrer til muskel- og beinbyggingseffekt. En vekstfaktor som er strukturert på samme måte som proinsulin, IGF-1, økes vesentlig gjennom denne interaksjonen. IGF-1, som er laget og lagret i leveren, stimulerer veksten i en rekke forskjellige vev, og har også en positiv effekt på beinutviklingen.

Utløpssyklus

HGH leveres av hypofysen inn i blodet gjennom hver dag i små mengder, omtrent hver tredje til fem timer. Imidlertid administreres den største dosen omtrent en time etter at du sovner. Mellom disse løftene faller HGH-nivåene dramatisk, og er fortsatt lave for det meste av dagen. Vanligvis kan HGH falle så lavt som 1 ng /ml (nanogram per mililiter), og stige så høyt som 20 ng /ml. Variabler som alder, kosthold, kjønn, stressnivå og mosjon kan påvirke utgivelsen av HGH. Teenager utløser ca 700 g /dag, mens voksne normalt slipper om 400 g /dag.

Tilskudd

Syntetisk HGH kan administreres av en medisinsk profesjonell ved injeksjon. Selv om denne metoden er den mest effektive og pålitelige måten å supplere HGH til dags dato, er den bare tilgjengelig via resept. Vanligvis gis resept for veksthormon bare som svar på medisinske forhold som hemmer kroppens normale utvikling. I tillegg er injeksjonene svært dyre, til tider koster det opptil $ 1000 et skudd.

Oral spray er produsert som hevder å øke HGH nivåer, men disse produktene er i stor grad ignorert av det medisinske samfunnet. Veksthormonet er et større molekyl, anses ikke å passere membranene i munnen.

Boosters

Naturlige HGH releasers er tilgjengelig i de fleste tilskuddsbutikker, som brukes av den generelle befolkningen. Frigjørere er kjent for å være målbare effektive over tid. De arbeider ved å be om hypofysen for å produsere høyere nivåer av veksthormon. Den anbefalte syklusen for denne typen produkt er mellom tre og seks måneder. Det tar lang tid for veksthormonproduksjon for å oppnå optimale utslippsnivåer. Etterpå er en off syklus på tre til seks måneder ideell, og HGH-produksjonen bør forbli konsekvent høy i løpet av denne tiden. Noen andre måter å fremme utgivelsen av HGH involverer livsstilsvalg. Kosthold høyt i protein, av og til anstrengende mosjon og konsekvent søvn spiller alle en positiv rolle i den naturlige produksjonen av HGH.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt