Helse og Sykdom
Hennes navn er Penny Lane. Hun er en del av vår pakke, sier Brathen. Og Penny Lane er ikke bare noen geit. Hun er en baby fjellgeit, noe som betyr at hun elsker å klatre alt - selv Brathen, når hun praktiserer utfordrende poser som headstands.
God morgen fra Aruba og @penny_thegoat som blir stadig bedre til å balansere på ting (og folk!) ... ☺️🐐😍 #yogaeverydamnday
En video skrevet av Rachel Brathen (@yoga_girl) den 14. mars 2016 klokka 5:53 PDT
Dette er bokstavelig talt hva min yoga-praksis ser ut om hun er i samme rom, forklarer Brathen, refererer til hennes sosiale medier videoer. "Hun elsker å klatre, og vil gjøre det hver sjanse hun får! Hun balanserer instinktivt. Første gang hun var i rommet med meg, klatret hun på meg mens jeg var i nedadgående hund. Hver dag ble hun bedre. "
Og det er mange muligheter for at Penny kan gjøre yoga med sin mamma. Brathen har praktisert yoga i mer enn 10 år. Den internasjonale yoga instruktøren og bestselgende forfatter av "Yoga Girl" bor nå i Aruba, hvor hun hjelper nesten 2 millioner sosiale medier tilhengere rundt om i verden, koble seg til glede av den krevende fysiske og åndelige praksis.
Når de ' Ikke gjør yoga, Brathen og Penny tilbringe tid med resten av sin pakke. Både Pet elskere, Brathen og hennes mann grunnla nylig Sgt. Pepper Venner, et lite dyrlyst på Aruba kysten hvor de bor.
Penny vil klatre på stort sett alt, men hun elsker spesielt å bli med Brathen i løpet av hennes personlige yoga-økter. «Jeg synes det er morsomt i det for henne når jeg er på min yoga matta,» sier Brathen. "Hun synes å virkelig liker utfordringen med å balansere på bevegelige gjenstander. Jeg filmet den første videoen bare for å se om vi kunne fange det til publikum, og det var det enkleste! "Og resten, som de sier, er Internett-historie.
Hvis du som deg føler deg som Jeg vil aldri nå en slik nådegrad (selv uten en bedårende geit som bruker deg til å klatre). Brathen har noen få poeng for balanse av armene.
Hvis du er redd for å falle frem, må du prøve å plassere et sammenfoldet teppe eller håndkle foran deg, slik at du har noe mykt å falle inn i, "forklarer Brathen. "Og blikk fremover! Sletting av blikket gjør oss vanligvis til å vippe og falle. »
Penny Lane er nesten 6 måneder gammel, og bilder og videoer av hennes tippende opp Brathens rygg eller perning på bunnen blir sjeldnere. "Jeg tror ikke det vil fortsette mye lenger. Hun blir større om dagen! "Brathen sier.
En ting er sikkert: Baren for super søte" yoga + kjæledyr "videoer har blitt hevet umulig høyt.