Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Strategier for å hjelpe barn med aggressiv oppførsel

Frustrasjon og sinne manifesterer seg ofte som å treffe, presse, bite og andre aggressive atferd hos små barn. Undervisning av barn hvordan de skal håndtere følelsene deres reduserer aggressiv atferd ved å gi dem alternative uttak. Barn reagerer på situasjoner annerledes, så det gir dem flere strategier som gir dem mulighet til å finne den metoden som fungerer best.

Få fysisk

Fysiske aktiviteter engasjerer et barn i en bestemt oppgave for å avlede ham fra aggressiv atferd. Den fysiske aktiviteten gjør at barnet kan kanalisere sin frustrasjon eller sinne i handlingen. Utendørs fysiske aktiviteter gir et barn rikelig med plass til å forbrenne energi og frustrasjon. Ideer inkluderer å kjøre en bestemt vei, skyte hoops eller sparke mål i et fotballnett. Innendørs fysiske aktiviteter fungerer også. Du kan la barnet pund på modellering leire, hoppe eller slå en ball.

Snakk det

Barn pokker ofte for å uttrykke sine følelser av sinne eller frustrasjon, noe som kan føre til aggressiv atferd. Å hjelpe et barn til å diskutere sine følelser, gir et alternativt uttak. Bekreft følelsen av sinne og la barnet ditt vite at alle føler seg sint iblant. Lær barnet ditt for å si, "Jeg er sint," når en situasjon oppstår. Hjelpe henne å snakke gjennom årsaken til sin sinne når hun beroliger seg nok til å diskutere det. Andre teknikker, som å telle til 10 i en frustrerende situasjon eller puste dypt, gir ekstra beroligende fordeler som kan bidra til å avdekke situasjonen.

Cool-Down Spot

Timeouts gir mulighet for et barn som viser aggressiv atferd å roe seg ned. For å skape en mer positiv følelse mot en timeout, ring det til et kjølig sted. Stedet gir barnet et sted å gå når han begynner å gå mot aggressiv atferd. Når du legger merke til at han blir opprørt, foreslår han at han tar litt tid på sitt nedkjølelsessted. For å gjøre avkjølepunktet mindre av en straff og mer av et beroligende verktøy, plasser noen ting i nedkjølingspunktet som hjelper barnet ditt til å roe seg ned. Disse kan omfatte en stresskule, et favorittfylt dyr, en bok eller et papir og en blyant. Med konsekvent bruk, kan barnet ditt sende seg til nedkjølingsstedet når han begynner å føle seg frustrert.

Gjør det ut

Rollespill gir barnet en sjanse til å øve seg med frustrasjon når hun er rolig. Velg en tid når barnet ditt er innhold, snarere enn når hun utviser aggressiv atferd. Tenk på en situasjon som normalt ville gjøre henne opprørt. Bruke faktiske situasjoner som har skjedd nylig virker bra for rollespillet. Gjør situasjonen hos henne så hun kan øve sin håndtering på en mer produktiv måte. Gi henne noen forslag til måter å håndtere opprørende situasjoner.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt