Primrose Oil & Early Pregnancy

Evening primrose, en villblomst endemisk til Nord-Amerika, har en omfattende historie med medisinsk bruk. Blomstens konsentrerte olje er en utmerket kilde til omega-6 fettsyrer, som har flere ernæringsmessige og farmasøytiske egenskaper. Tradisjonelt har jordmødre anbefalt kveldslysolje som et naturopatisk inngrep for å forhindre visse ubehag og komplikasjoner forbundet med graviditet. Selv om det kan være fordelaktig tidlig i svangerskapet, er det lite bevis for å bekrefte eller tilbakevise påstander om dets sikkerhet og effekt.

Fordeler

Kveldslysolje kan bidra til å dempe mange av de tidlige ubehagene og komplikasjonene forbundet med svangerskap. National Institutes of Health rapporterer at oljen kan lindre mastalgia eller brystsmerter, noe som er et veldig vanlig problem i første trimester av svangerskapet. NIH bemerker også kveldslysoljeens popularitet som en behandling og forebygging for komplikasjoner ved graviditet, inkludert preeklampsi, eller graviditetsrelatert hypertensjon. Ingen av disse fordelene er imidlertid blitt avsluttet i vitenskapelige studier.

Evidens

Evidensen er begrenset med hensyn til effekt av kveldslysolje som behandling for graviditetsrelaterte problemer eller komplikasjoner. The National Institutes of Health klassifiserer kveldslysolje som "muligens effektiv" for mastalgia, men bemerker utilstrekkelig bevis for å bevise eller motbevise de påståtte fordelene i løpet av et stadium av graviditeten. I 1999 undersøkte en studie publisert i "Journal of Nurse Midwifery" fordelene med primroseolje i de sene stadiene av svangerskapet og fant ingen. Ingen kliniske studier har evaluert bruken i første trimester.

Risiko for graviditet

De primære bekymringene knyttet til kveldslysolje forekommer i løpet av de tre siste ukene av en graviditet med normal varighet. "The Journal of Nurse Midwifery" bemerket at kvinner som tar nattlysolje i løpet av de siste ukene av svangerskapet, har en høyere nedbrytningsrate - når en baby slutter å gå ned i skjeden i de siste stadiene av fødselen - og at mer av babyer må trekkes ut ved hjelp av en vakuumavsuger. Ingen studier har funnet sted for å avgjøre om, og i hvilken grad, kveldslysolje tidlig i svangerskapet kan påvirke det senere utfallet.

Generelle bivirkninger |

Under alle stadier av svangerskapet kan kveldslysolje forårsake ubehag bivirkninger. I følge University of Maryland Medical Center er bivirkninger av kveldslysolje uvanlige og vanligvis milde. De hyppigste klagene oppstår ved høyere doser som overskrider den anbefalte normen. Disse forstyrrelsene kan inkludere kvalme, hodepine og magekramper. Som en generell regel bør både gravide og ikke-gravide ta kosttilskudd når de blir bedt om det av en kvalifisert helsepersonell. Ikke bruk kveldslysolje tidlig i svangerskapet med mindre utøveren din anbefaler det.

, , ] ]