Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Asperger Physical Exercises

", 3, [[

Aspergers syndrom er en tilstand som påvirker følelsesmessig, kommunikasjon og sosial utvikling. Det forårsaker generell følelse av akavet og er forbundet som en mild form for en autistisk spektrumforstyrrelse, ifølge MayoClinic.com. Årsaken til Asperger er for tiden ukjent, men det antas å være en genetisk sykdom. Ulike behandlinger, inkludert trening, kan hjelpe til med noen symptomer og atferd knyttet til syndromet.

Behandlinger

Det er ingen kjent kur for Aspergers syndrom, men behandlinger som opplæring og terapi for opplæring og sosiale ferdigheter har vært kjent for å hjelpe unge og voksne til å fungere mer naturlig i sosiale situasjoner. Kognitiv atferdsterapi kan hjelpe noen avtale med de intense og ofte brune utbruddene av følelser forbundet med tilstanden. Medikamenter for å roe angst kan også vise seg å være gunstige.

Fordeler

Treningsutgivelser kroppens naturlige humørløftere kalte endorfiner, noe som kan bidra til å fremme roligere perioder for de som er diagnostisert med Aspergers syndrom. Oppmuntre korte treningsperioder med de som er diagnostisert med syndromet, for å bidra til å fremme generelle helse og velvære, og gi fordeler med endorfinutslipp. Arbeids terapi øvelser bidrar til å forbedre brutto og fine motoriske ferdigheter og styrke svekkede områder av kroppen. Utdannet ergoterapeuter er også trent til å gi trening som ikke bare fordeler fysisk kropp, men også følelsesmessige og kognitive evner hos personer med Asperger's syndrom.

Koordinering

Noen individer som er diagnostisert med Asperger's syndrom, opplever ubehagelige og ukontrollable bevegelser av armer og ben. Gentle øvelser som yoga eller stretching kan bidra til å lindre muskelspenning, forbedre balanse og koordinere og kvitte muskler med pent opp energi. For eksempel kan økt styrke og koordinering av håndbevegelser gjennom fysisk terapi, som for eksempel klemme på en ball eller fingerferdighetsøvelser, bidra til å forbedre daglig livsferdigheter og funksjoner som dressing, grooming og skriveferdigheter.

Restaureringsevner

Øvelser som knebøyer, vektløfting og aerobic aktiviteter som å gå og løpe kan bidra til å forbedre fysisk styrke og koordinering, forbedre utholdenhet og forbedre kognitive ferdigheter som å følge instruksjonene som tilbys gjennom treningsprosessen.

Sensor trening eller sensorisk integrasjon er en vanlig type fysisk og ergoterapi for å oppmuntre barn diagnostisert med Aspergers syndrom til å reagere forskjellig på visse stimuli i deres miljø. På denne måten hjelper sensoriske integrasjonsbehandlinger barn til å delta i spill og aktiviteter med andre og tilpasse deres oppførsel for å reagere korrekt i sosiale omgivelser, i henhold til Healing Thresholds. Sensorisk trening innebærer bevegelsesøvelser, inkludert dans, hånd-øye koordinering aktiviteter som å treffe et baseball, kryper gjennom rør og tunneler og treffer bevegelige objekter.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt