Levothyroxine & High Fiber Diet

Skjoldbruskkjertelen er ansvarlig for produksjonen av betydelige hormoner som regulerer flertallet av metabolske funksjoner som å nedbryte mat til brukbare næringsstoffer. Noen mennesker utvikler sykdommer i skjoldbruskkjertelen som forhindrer riktig produksjon av skjoldbruskhormonene. I dette tilfellet blir det syntetiske hormonet levothyroxine brukt til å erstatte det lavproduserende hormonet slik at kroppen din fortsatt kan fungere normalt. Som med alle medisiner er det forholdsregler, og kosthold med høyt fiber er en som kan forstyrre riktig absorpsjon av levotyroxin.

Skjoldbruskkjertel og Levothyroxine.

Hypofysen i bunnen av hjernen produserer skjoldbruskkjertel- stimulerende hormon, eller TSH, som reiser i blodomløpet til skjoldbruskkjertelen. TSH kommuniserer med skjoldbruskkjertelen for å produsere hormonene tri-jodotyronin, eller T3, og tyroksin, eller T4. Skader på skjoldbruskkjertelen eller hypofysen fra varierende årsaker som kjertelbetennelse eller autoimmun sykdom kan hindre produksjonen av T4-hormon som resulterer i en underaktiv skjoldbrusk-tilstand inkludert hypotyreose, struma eller Hashimotos sykdom. Hvis legetesting viser at du har en underaktiv skjoldbruskkjertel, kan han anbefale en reseptbelagt tyroksinmedisinering kalt levothyroxine.

Levothyroxine Informasjon |

Underaktiv skjoldbruskkjertel, spesielt i tilfelle hypotyreose, krever sannsynligvis livslang behandling med levotyroksin. Riktig bruk av dette legemidlet er avgjørende for å opprettholde en sunn funksjon i skjoldbruskkjertelen; legen din overvåker dette med årlig laboratorietesting for å finne ut om medisindosen må justeres. Ta levotyroxine på tom mage med et fullt glass vann slik at det absorberes riktig i kroppen din. Hvis du konsumerer visse matvarer, som fiberholdige korn eller produserer, eller tar tilskudd som inneholder kalsium eller jern, samtidig som levotyroxin, er absorpsjonen nedsatt, og det eliminerer den terapeutiske effekten på skjoldbruskkjertelen. Du bør unngå kosttilskudd og matvarer med høy fiber i flere timer før og etter at du har tatt levotyroxine.

High-Fiber Diet |

Fiber er den ufordøyelige delen av plantebasert mat. Det serverer en rekke viktige funksjoner, inkludert vedlikehold av fordøyelsessystemet og tarmhelsen, som gir næring til de gode bakteriene som bor i tykktarmen og bidrar til å holde kolesterolnivået lavt. Den daglige anbefalingen for fiber varierer fra 25 til 35 g og bør komme fra en rekke matkilder. En mat med 5 g eller mer fiber per porsjon betegnes som fiberrik. Helkorn som alle kli eller hveteprodukter kan inneholde 5 til 8 g fiber per porsjon. Belgfrukter, inkludert lima, marine, svarte eller pinto bønner, har 5 til 7,5 g fiber per porsjon. Frukt- og grønnsaksvarianter som pærer, bjørnebær, poteter og squash har også 5 til 7 g fiber per porsjon.

Daglig fiber og Levothyroxine

Når du tar levothyroxine, trenger du ikke å unngå fiberfylte matvarer i det daglige kostholdet ditt, men du må kanskje justere tiden på dagen du bruker dem. I tillegg til ferske råvarer og korn, kan matvarer også inneholde fiber. Les ernæringsetiketter for å bestemme mengden fiber per porsjon. Rådfør deg med legen din for kostholdsanbefalinger og følg reseptbelagte instruksjoner for best resultat.

, , ] ]