Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Fordelene med matlaging med barn

Matlaging gir barn en rekke læringsopplevelser. Det er en praktisk måte å lære barns grunnleggende livsferdigheter på, samt akademiske ferdigheter som involverer lesing, vitenskap og matte. Tid brukt sammen på kjøkkenet oppfordrer også samhandling og kommunikasjon mellom foreldre og barn. Hele familien har nytte av sunne måltider, en følelse av felles prestasjon og glede av hverandres selskap.

Bygg selvtillit

Matlaging kan øke ungdommens selvtillit. Støtt barnet ditt ved å ta på seg oppgaven. Tillat ham å hjelpe til med å lage mat til familien. Dette vil hjelpe ham til å føle seg viktig i sitt bidrag. Samarbeide med barnet ditt som en del av et lag. Vis ham hvordan den kombinerte innsatsen til mer enn ett individ kan gi større resultater. Fordi matlaging gir et barn en følelse av ansvar, kompliment og ros barnets innsats. Forbereder mat sammen gir god familietid som fører til liming, noe som bidrar til å øke barns selvtillit.

Bruk av fantasi

Oppfordre barnet til å bruke fantasien til å uttrykke seg på kjøkkenet. Dette gir henne sjansen til å eksperimentere og forbedre sine problemløsende ferdigheter. La henne blande oppskrifter og erstatte forskjellige ingredienser. Oppskrifter som inneholder valgfrie ingredienser er en annen måte å eksperimentere på. Selv om ting kan bli litt rotete når små hender legger seg inn, er det verdt det å se et stolt og selvsikker barn vise sine kulinariske prestasjoner.

Sensory Experiences

Barn, spesielt små barn, stoler på Matlaging gir barna muligheter til å bruke sansene til syne, hørsel, lukt, berøring og smak. Arbeide med mat lar et barn fokusere på sansene individuelt så vel som kollektivt. Matlaging lærer et barn hvordan man bruker øynene, ørene, nesen, huden og tungen for å observere tingene. I tillegg kan barna forbedre sine fine motoriske ferdigheter når de hjelper på kjøkkenet.

Forbedre matematikk og vitenskapsferdigheter

Øk barnets entusiasme for vitenskap og matematikk gjennom matlaging. Ifølge forfatter og utdannelseskonsulent Ellen Booth Church, tilbyr eksperimentering med oppskrifter barn praktisk, praktisk opplevelse når det gjelder å gjøre observasjoner og forutse endring. Følgende trinn i en oppskrift innebærer lese- og sekvenseringsevner. Matematikk kommer inn i spill når du teller og måler ingredienser.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt