Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Hvilke kosttilskudd øker livmorhulen for å opprettholde en graviditet?

Mange alternative leger og jordmødre bruker urter og andre kosttilskudd som en måte å "tone" livmorveggen, som i stor grad består av muskler. De fleste av disse urter brukes kun i sen graviditet, fordi toning urter kan forårsake sammentrekninger som kan forårsake abort eller tidlig arbeidskraft. Ta toning urter bare som instruert av lege og bare på tider og i foreskrevne mengder fordi abort eller andre komplikasjoner kan oppstå fra urtebruk.

Toning Urter

Rød bringebærblad er en av de mest Hyppig anbefalte uterine tonics, men proponents er delt på når den skal brukes. Noen utøvere bruker denne urt bare i tredje trimester, på grunn av risikoen for for tidlig sammenføyning. Andre, som herbalist Susun Weed, hevder at denne urten ikke er skadelig tidlig i svangerskapet, men styrker livmoren, og forhindrer abort. Det overveldende flertallet av miskramper oppstår imidlertid på grunn av kromosomale abnormiteter, hvilke urter ikke kan endres. Andre urter som brukes er squaw viner, blå cohosh og svart cohosh. Ikke ta disse urter til de siste ukene av graviditeten, Weed advarer.

Studier

Mange jordmødre bruker urter for å redusere lengden på arbeidskraft og redusere risikoen for keisersnitt. En dobbeltblind, placebokontrollert studie utført av forskere fra Holistic Nurses Association i New South Wales fant at forbrukerne av raspberry leaf-tabletter som begynte ved 32 uker med graviditet, hadde lite effekt på arbeidstidens varighet. Studien, publisert i 2001-mars-april-utgaven av "Journal of Midwifery and Women's Health", fant at urten ikke hadde noen effekt på den første fasen av arbeidskraft. Den andre fasen, eller trykkfasen, av arbeidskraft ble forkortet med i gjennomsnitt 9,59 minutter. Gruppen som tok urt hadde 19,3 prosent bruk av pincet for levering, mens placebo-gruppen trengte tvinginger i 30,4 prosent av tilfellene.

Risiko

Å ta toning urter tidlig i svangerskapet kan føre til at sammentringene er alvorlige nok til føre til abort. I arbeid kan toning urter øke styrken av livmor sammentringene til punktet av livmorutbrudd, spesielt hvis du har hatt tidligere uterin kirurgi og har livmor arrdannelse fra fibroid fjerning eller fra Cesarean levering. Ikke ta urter for å tone livmoren uten legens godkjenning. En gjennomgang av litteratur om blå cohosh, brukt av så mange som 64 prosent av jordmødrene i USA for å indusere arbeidskraft, publisert i vinterproblemet 2008 av "Canadian Journal of Clinical Pharmacology", så på sikkerheten til urt i svangerskapet. Problemer er potensielt graviditetstap samt mulige fødselsskader, hypoksi hos nyfødte og perinatale slag. Blå cohosh bør ikke brukes i svangerskap før studier på sikkerheten er utført, noter forskerne fra University of Toronto.

Til tross for at de er tilgjengelige, er sikkerheten og effekten av urter i svangerskapet er uprøvd, advarer professor Edzard Ernst fra Institutt for komplementær medisin ved Universitetet i Exeter. Unngå kosttilskudd helt sikkert er tryggest under graviditeten.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt