Helse og Sykdom
Hormonbehandling innebærer erstatning av østrogen og /eller progesteron for å lindre symptomer forbundet med pre-menopause og overgangsalder. Østrogenerstatning tilbys også for å redusere risikoen for å få osteoporose og øke levetiden. Østrogenkrem er en form for østrogenerstatning som brukes for å lindre tørrhet i skjeden; det er fire typer østrogenkrem, inkludert Estradiol, Estropipate, Dinestrol og konjugert hesteøstrogen, som alle gir en lav dose østrogen.
Østrogenbruk
Østrogen er et kvinnelig hormon skapt av eggstokkene. Den kontrollerer en rekke kroppslige funksjoner, inkludert kalsiumabsorpsjon, kolesterolnivåregulering, elastisiteten i huden din og toniciteten i blæren og livmoren. I løpet av menopause og overgangsalder begynner eggstokkene å slå seg av og slutte å produsere progesteron og østrogen, noe som får kroppslige hormonnivåer til å bli ubalanserte. Ubalansen i hormonet er dokumentert av symptomer som hetetokter, tørr hud, søvnløshet, rastløshet, blæreproblemer og tørrhet i skjeden. Østrogenkremer brukes til å lindre tørrhet i skjeden, og for å forbedre toniciteten i livmoren og blæren.
Østrogen og vektøkning.
Når du først begynner å bruke orale østrogenerstatninger, lapper og /eller østrogen kremer, kan du legge merke til noe vektøkning som først og fremst skyldes vannretensjon. Vannet som beholdes av kroppen er bare midlertidig vektøkning. Lavere doser østrogen vil bidra til å eliminere problemer med vektøkning i vann, og hvis det er en bekymring for deg, kan det være behov for en samtale med legen din. De fem til 10 pund som vanligvis er oppnådd i overgangsalderen skyldes den naturlige aldringsprosessen, og østrogenkremer øker ikke mengden vekt som er oppnådd i løpet av overgangsalder eller overgangsalder.
Vektøkning i overgangsalderen
, bremser metabolismen betydelig, og dette er den viktigste grunnen til at vektøkning oppstår. Å konsumere en diett som inneholder mat med høyt fiberinnhold, minst tre til fem porsjoner grønnsaker og frukt daglig, fullkorn, pasta, brun ris og andre komplekse karbohydrater er viktig i overgangsalderen for å holde vektøkningen på et minimum. Du vil også ønske å redusere inntaket av sukkerholdig og fet mat. Til slutt, regelmessig aerob trening, tre ganger ukentlig, vil bidra til å holde muskler tonet og bidra til å øke metabolismen og øke energinivået.
Estrogen Cream Alternatives
Østrogenkremer brukes til å holde tørrhet i skjeden. Disse kremene hjelper videre til å tone blæren og urinrøret, som har østrogenreseptorer. Lave doser østrogen gis via påføring av kremen. Hvis du er bekymret for den midlertidige økningen i vannvekten, kan du bruke smøremidler som Replens og K-Y Jelly som et alternativ. Petroleumgelé kan også brukes i stedet for østrogenkrem , , ] ]