Typer av Stigma

Mennesker har et dypt innebygd behov for å tilhøre. Følelsen elsket og trengte gir tillit og lykke. Når behovet for samhandling og tilhørighet blir nektet gjennom stigmatisering, kan det ha katastrofale konsekvenser for den mentale og jevne fysiske helsen til den stigmatiserte personen. Stigmas har forårsaket utallige mengder smerte og død, men de kan også være gunstige. Stigmas mot barnmordere og racister, for eksempel, beskytter de uskyldige. Bare ved å vite hva stigmas er og hvordan de fungerer, kan de brukes effektivt.

Ekstern Stigmas

Eksternt eller sosialt, stigmas er felles definert. De fungerer som regel for å størkne en "in" -gruppe ved å skille folk fra en "ut" -gruppe. De med disfiguring eller grusomme sykdommer som spedalskhet i oldtiden eller hiv i dag er ofte mål for sosiale stigma. Stigmas er videre knyttet til svindlere og de merket som noe annerledes, som psykisk syke. Eksterne stigmas arbeider gjennom folk som unngår kontakt og ikke engang å gjøre forretninger med stigmatiserte, behandle dem som dårligere.

Internal Stigmas

Stigmatiserte individer internaliserer ofte et stigma de opplever. USAID-brosjyren "Breaking the Cycle: Sigma, Discrimination, Internal Stigma, and HIV" skildrer intern stigma som en tredelt syklus: Først internaliserer personen stigmatikken, føler seg tap av kontroll og aksepterer denigreringen. Dette fører til en selvoppfattelse av skam, skyld og frykt, noe som fører til beskyttende handling, vanligvis individet unngår andre og lever i isolasjon. Isolering gjør hennes situasjon verre, og syklusen gjentar.

Tribal Stigmas

Tribal stigmas er de som overføres genetisk, som ras og etnisitet, eller generasjonelt, som religion. Selv om det stigmatiserte "andre" i alle tilfeller settes som iboende dårligere, kan begrunnelsene som begrunner dette, ta mange former. Mange hvite og andre grupper av mennesker så historisk sorte og aspaniske som sykdomsbærere og innfødte som barbarer. Andre, spesielt i Nazi-Tyskland, så jøder som iboende onde og parasittiske. Slike holdninger fører ofte til diskriminering, slaveri eller utryddelse av stigmatiserte grupper.

Overvinne Stigmas

For hver type stigma er den mest effektive kur utdanning. Anti-stigma-advokater kjører kampanjer for å øke bevisstheten om kampene i stigmatiserte håp om å nedbryte stereotyper og bygge empati og støtte. Forsøkelsesmetoder går fra studentgrupper til lobbyvirksomhet, for å bli kjent med stigmatiseringen. Et vellykket eksempel er San Francisco-basert Stamp Out Stigma, som sponser et interaktivt panel på fire til seks høyttalere som har hatt psykisk lidelse som møtes med publikum for å dele livshistorier og svare på spørsmål.