Slik motiverer du din ektefelle til å treneTrening er et følsomt emne for mange ektefeller, spesielt hvis de har satt på mer enn noen få pund gjennom årene. Likevel kan en ektefelle som unngår trening, ikke bare o

Treningstips for Teenage BoysTenårene representerer en tid da tenåringen din blir mer opptatt av hans utseende og kropp. Vedta en øvelsesrutine kan forbedre sin generelle helse og utseende. Å sikre a

Hvorfor er fysisk trening viktig for eldre?Fysisk aktivitet er viktig i alle aldre, men etter hvert som du blir eldre, blir endringer som gjør at øvelsen enda viktigere. Betingelser som vanligvis utvikler seg med

Asperger Physical Exercises, 3, [[ Aspergers syndrom er en tilstand som påvirker følelsesmessig, kommunikasjon og sosial utvikling. Det forårsaker generell følelse av akavet og er forbundet som

Endurance Øvelser for ChildrenMange sunne vaner utvikler seg tidlig i livet, og fysisk aktivitet og utholdenhet er ikke noe unntak. Endurance utvikler seg som barn trener og øker aktiviteten deres kro

Fysisk trening etter en angioplastikkTanken om å trene etter angioplastikk kan provosere følelser av frykt og usikkerhet. Kunne trene utløse et hjerteinfarkt? How hard should you exercise?, 3, [[Dette er

Psykologien til sportsskaderHvis du er en idrettsutøver, kan virkningen av å bli tvunget ut av handling gjennom skade være psykologisk og fysisk. En hvileperiode og gjenoppretting er viktig for å hj

Hvordan hjelper trening Stress og depresjon?Personer som lider av angst og depresjon kan høste betydelige fordeler fra vanlig trening. Ikke bare trener du deg midlertidig fra dine bekymringer, kan det bidra til å h

Hvor mye trening er for mye?Å få nok mosjon er en utmerket måte å ta vare på kroppen din, bidra til å bygge et sunnere hjerte, opprettholde mobilitet og holde seg fleksibel. Men det er mulig å ha fo

Hvordan påvirker alderen stamme i idrett?De fleste er på deres aerobiske og metabolske topper i løpet av 20-årene og 30-årene. Som Father Time holder jogging fremover, har Mother Nature sin måte å presse tilbake

Forsterkning for å opprette treningsvanerÅ få komplimenter, og få betalt for arbeidet ditt, er to sterke motivatorer for å fortsette å gjenta den samme oppførselen. Men de fleste blir ikke betalt for å trene, og

High-impact aerobic under tidlig graviditetÅ være nylig gravid betyr ikke nødvendigvis at du må gi opp de vanlige treningsrutinene dine, inkludert høytvirkende aerobic. Selv om du kan frykte at ditt voksende embry

5 måter Yoga kan hjelpe deg HealYoga har eksistert i mer enn 5000 år, og i løpet av den tiden har utallige mennesker opplevd yoga evne til å berolige sjelen. Hvis det gjøres riktig, kan yoga hjelpe deg

Baby gråter når du har en avføringEn baby kan gråte når han sliter med å få en avføring. Hvis babyens avføring er vanskelig og smertefullt å passere, er det sannsynlig at hun er forstoppet. Forstoppelse p

Er det trygt å gi karosirup til babyer?Karosirup, et populært merke av mais sirup, har blitt brukt som en vanlig behandling for forstoppelse hos spedbarn og små barn. Imidlertid ble det opptatt bekymringer på

Babies & Corn Syrup, 3, [[Corn sirup, en sukkerholdig, tykk stoff som brukes til matlaging, er ikke en vanlig del av en babys diett. Faktisk bør babyer generelt unngå produkter som inneh

Skadelig effekt av MiraLax på ChildrenForstoppelse er et vanlig problem hos barn og en av de hyppigste årsakene til besøk til pediatrisk gastroenterologs kontor, ifølge American College of Gastroenterology. M

Diarrhea in Newborn Babies, 3, [[ Når et nyfødt har diaré, vil tarmbevegelsene bli løsere og hyppigere enn normalt. Uansett om han viser tegn på ubehag, kan diaré raskt føre til at han blir far

Hvordan Pottetrening med et tilbakeholdende problemKrakkholding er et vanlig problem som utvikler seg under toalettopplæring. Barn kan holde tarmbevegelser lettere enn de kan holde urin, og de gjør det vanligvis på grunn

Mat til å lindre forstoppelse hos barnDet er mange grunner til at et barn kan bli forstoppet. Hvis du mistenker at det er på grunn av diabetisk ubalanse, prøv å øke barnets inntak av fiber og væsker. Barn kan

Miralaxavhengighet hos barnMiralax er et avføringsmiddel, et stoff som brukes til å behandle forstoppelse eller tarmbevegelser som er sjeldne og vanskelige å passere. Det er produsert av legemiddel

Unormale tarmbevegelser i småbarnDet er ingen ekte normal tarmbevegelse når det gjelder småbarn. Dette er fordi det barnet ditt drikker, spiser og hvor fysisk aktivt han er, varierer fra dag til dag og p

Hvilke rettsmidler du må ta for forstoppelse når gravidDu forventer sannsynligvis kvalme og utmattelse under svangerskapet, men forstoppelse er et av disse symptomene som ikke alle kvinner vet om. Årsaken til graviditetsforst

Hvorfor jobber et glyserinpiller i spedbarn?Mange foreldre holder tabs på frekvensen og konsistensen av et spedbarns avføring. Enhver endring i en etablert rutine bringer angst og mulige besøk til legen. Når forsto

Spedbarnsforstoppelse og vitaminerOmsorg for et spedbarn kan være utfordrende, spesielt når du prøver å finne ut hvorfor hun er opprørt. Forstoppelse hos spedbarn kan føre til ubehag og følelse ubehagelig

Normal avføring Farge i InfantsBarnas bleie kan være et vindu inn i helsen, men en babyens avføring kan vises i et bredt utvalg av farger og teksturer. Selv når det ser ut i en farge du ikke er vant ti

Tips om lindring av forstoppelse under graviditetForstoppelse plager ofte gravide kvinner, som allerede er ubehagelige nok. The American Pregnancy Association konstaterer at nesten halvparten av gravide kvinner lider av

8 Selvforsvar Myter som er farlige for å troTenk deg at du går til bilen din etter en sen kveldsmiddag med venner når du oppdager at noen mistenkelig følger deg. Det er øyeblikk som disse når du vil vite nøyaktig h

Uomskårne menn kan ha en 63 prosent høyere risiko for HIVÅ omskjære eller ikke å omskjære? Ifølge nylig statistikk har antall nyfødte som har gjennomgått prosedyren i USA, stadig avtatt de siste 30 årene, med et økende antall f

Et forbløffende antall menn vet ikke hvor skjeden erSom medisin og seksuelle holdninger fortsetter å utvikle seg, har et mytisk konsept fortsatt menn overalt stumped - kvinnelig anatomi. Ifølge en nylig studie av britisk b

Denne forstyrrende voldtekts-tilgrensende trenden får nå bevisstheten den fortjenerHar du hørt om kjønnsbegrepet stealthing? Det refererer til en handling der en person unconsensually fjerner kondom under sex. En opplysende ny studie for Columbia Journa

Hvordan å vite kjønn av en ufødt babyTidligere, forutsi om en ufødt baby var en gutt eller jente, har vært uvitenskapelig. Men med moderne teknologi kan en baby sex nøyaktig bestemmes av ultralyd, amniocente

Fordelene ved prevensjonsmidlerGuttmacher-instituttet anslår at nesten 50 prosent av graviditetene som oppstår i USA, ikke er planlagt, og at omtrent 43 prosent av uplanlagte svangerskap slutter i abor

Her er hvordan du får nøyaktig hva du vil i BedDet er mandag morgen, og du og partneren din bare låste lystfylte øyne. I løpet av få minutter er du forvirret og har sexet til dine mest sensuelle drømmer. Så i tråd med

Kjønnsrollefaktorer som påvirker barnebårenFra øyeblikket du forteller folk at du har en baby gutt eller en baby jente, kommer kjønnsforventninger og stereotyper inn i spill. Disse kan være like enkle som å motta

Effekten av fedme på mannlige og kvinnelige forhold i AdulthoodSju og fjerdedel prosent av menn og 60 prosent av kvinnene rapporterer at de ville være ubehagelige å dele noen som er overvektige, ifølge en studie fra 1998 publisert av

Hvorfor selvkalbering forårsaker følelsesmessig skade, Studier finnerNår det gjelder seksuell trakassering, spiller det ingen rolle om gjerningsmennene spurte tillatelse eller ikke (ahem, Louis CK) eller om møtet var fysisk eller ikke - al

Slik bruker du Marital AidsDet er mange måter å forbedre seksuell nytelse på, og bruk av ekteskapelig hjelp er en av dem. Hvis du er som mange mennesker, når du hører ordene sivilhjelp tenker du på

Hvorfor menn er redd for å snakke om helse med deres BrosHvis du vil slå opp en samtale om helse med en annen mann, er sjansene at det kommer til å bli en kort. For de fleste gutta er det snakk om å snakke om helse som en nonst

Testosteron kan gjøre at du dør EarlyMer testosteron er en god ting, ikke sant? Konvensjonell visdom fremmer det mannlige kjønnshormonet som gunstig når det gjelder reproduktiv trening, å bygge muskler, øke

Strukturer av det kvinnelige reproduktive systemetDet kvinnelige reproduktive systemet skiller kvinner fra menn. På grunn av disse organene har kvinnekroppen evnen til å produsere et egg, utvikle et foster og gi næring t

En keisersnitt og herniated DiskCesarean-seksjoner kan være både skummelt og beskattende på en mors kropp, men i noen tilfeller er de det eneste alternativet. C-seksjoner er vanligvis reservert for kvin

Informasjon om kvinner som har fått sin første baby i en alder av 40Å bli mor over 40 år medfører betydelige risikoer, inkludert: infertilitet, spontanabort, fødselsskader og fødsel i c-seksjoner. The March of Dimes rapporterer at til tro

5 ting du ønsker deg visst om skjedenVaginas er anatomiske superhelter. De skyller urin og blod fra kroppen, opplever sensuell glede og, for foreldre, til og med føder et barn. Mens mer enn halvparten av

Hvorfor Mannlig Kropp Positivitet er viktig å snakke om TooDe siste årene har vi funnet oss i en mer kroppsposisjonell og aksepterende kultur, noe som gir kvinner særlig mulighet til å være mer komfortable og stolte i sin egen hu

Amerikansk mødredødelighet er den verste i den utviklede verden, og den er ikke OKI følge en undersøkelse fra NPR og ProPublica dør flere kvinner av komplikasjoner knyttet til graviditet i USA enn noe annet utviklet land. Er du sjokkert over denne nyhe

Adele avslører opplevelsen med denne overraskende vanlige lidelsen etter graviditetSelv om det å ha et barn kan være en av de mest givende tidene i livet ditt, kan det også være en av de mest uventet vanskelige tidene på grunn av tilstander som fødselsd

Hva enhver fyr burde vite om sin biologiske klokkeTradisjonelt har kvinner fått beskjed om ikke å utsette fødsel for lenge på grunn av de tikkende biologiske klokkene, og fruktbarheten avtar betydelig etter fylte 32 år.

Carrie Underwood åpner seg om å få 40 masker i ansiktetEtter å ha gitt ut sitt nyeste album Cry Pretty, åpnet Carrie Underwood seg på Bobby Bones Show om den nå beryktede ulykken som etterlot sangerinnen med 40 masker i ansik

Sharon Stones Golden Globes-kroppen har oss på gulvetTross alt, er det ikke mange kvinner i 20-årene - enn si 50-årene - som kan trekke et figur-kramende, klyvende, utskjæringsnummer som Basic Instinct -stjernen. Kan vi si

Jane Seymour Poses for Playboy på 67Tidligere denne uken delte Jane Seymour noen få snaps på Instagram fra hennes 67-årsdag, inkludert et bedårende bilde med barnebarnet hennes. Hennes neste innlegg? Et sul

Det er en vitenskapelig grunn hvorfor det var så redd for ClownsHvis den kommende attraksjonen for det siste tar på seg Stephen Kings It, får deg til å plage hver gang du tenker på klovn, er du ikke alene. Frykten for klovnene har til

Angelina Jolie avslører Bells Parese DiagnoseAngelina Jolie åpner for å bli diagnostisert med Bells parese i fjor, og sier at hun tror det skjedde fordi hun ikke tok vare på helsen hennes. Noen ganger legger kvinn

Kristen Bell og hennes datter fikk ormer der solen ikke skinnerForeldre er ikke for svake i hjertet - noe Kristen Bell vet alt for godt etter at hun har pinworms (spesielt ormer i hennes analregion) fra hennes 3 år gamle datter, Delt

Den Bulletproof Grunnleggeren på å få hjernen til å fungere bedreForestill deg en verden hvor du kan få mer energi med mindre søvn, en sterkere hjerne ved å spise mer fett og en mindre midje når du slutter å telle kalorier. Dave Aspr

Heres Hva et panikkanfall virkelig føles LikeJeg vil aldri glemme den første gangen jeg opplevde et panikkanfall. Kjæresten min og jeg ble sittende på en lokal kaffebar. Det var pakket, og vi sippet på te og hadde e

En 27-årig siste ord har Internett i tårerDa Holly Butcher i Brisbane, Australia, skrev en siste melding til vennene sine, hadde hun sannsynligvis aldri forestilt at det ville bli lest av hundretusener av mennesk

Melissa McCarthy har det beste svaret noensinne til online trollsI stedet for å hate på hennes online troll og lar dem slå henne ned, velger Melissa McCarthy å rote for dem. Classy, ​​right? Gjennom hele hennes karriere har den helt

Emily Blunt åpner opp om hennes personlige erfaring som mobbetHvis du husker Emily Blunt i hennes breakout rolle som en skarp-tunget fashionista i The Devil Wears Prada eller husker hennes feilfri amerikansk aksent i Sicario, kan de

Den kule nevrologiske likheten du kan dele med din beste vennNy forskning viser at nære venner har lignende hjernevirksomhet, og legger lys på hvorfor det å være så givende å omgjøre deg selv med dine favorittfolk kan være så given

EKKELT! Det er faktisk sunt å spise din boogersADVARSEL: Det du skal lese er ikke bare overraskende, det er også en slags ekkelt. Forskere ved en rekke legitime universiteter, inkludert Harvard og MIT, har oppdaget at

Christina Applegate åpner opp om å ha henne eggstokkene og fallopianrør RemovedChristina Applegate avslørte i et intervju i dag at hun gjennomgikk en operasjon for to uker siden for å få eggstokkene og egglederene fjernet - en beslutning hun håper v

Hevn av nerdene: Kobling mellom briller og intelligens bekreftetViser seg at 20/20-synet kanskje ikke er noe å skryte av: En ny studie viser at intelligente mennesker er 28 prosent større sannsynlighet for å bruke briller eller kontak

Hvordan Kristen D. Lost 85 Pounds and Dealt With GriefLIVESTRONG.COM Brukernavn: witness2fitness LIVESTRONG.COM Medlem siden: 21 mars 2015 Alder: 30 |  Høyde: 59 FØR Vekt: 268 pund Pantstørrelse: 24 AFTER Vekt: 183 p

Hvordan kle seg for å flaute din figurFørst, la oss alle være enige om noe: Alle kropper er store kropper, og hver eneste kropp kan se fantastisk ut. Det er derfor du ikke finner noen snak om feil som må kamu

Hvordan Matt G. mistet 124 poundsNavn: Matt G. LIVESTRONG.COM Brukernavn: Matty_Horror ( medlem siden 2009) STATS: Alder: 33 Høyde: 5 fot 11 tommer FØR VIKT: 330 pund Pantstørrelse: 44 LIVESTRON

Kan du planlegge for glede?Du kjenner de menneskene som alltid får deg til å føle deg varm og uklar inni? De med smittsomme smilene, lyse øyne og dristige latter? Det kan være personen i dagligvare

Hvordan Alex L. mistet 54 pund på bare seks månederNavn: Alex L. LIVESTRONG.COM Brukernavn: Philly2016 Alder: 37 Høyde: 60 FØR Vekt: 254 pund Kjole /bukse størrelse: 42 ETTER Vekt: 200 pund Kjole /bukse størrelse:

Hvordan James T. tapte 150 pund med LIVESTRONG.COM Community SupportNavn: James T. (medlem siden 2013) LIVESTRONG.COM Brukernavn: March87 Alder: 46 Høyde: 5 fot 5 tommer FØR Vekt: 310 pounds Buksestørrelse: 48 ETTER Vekt: 160 po

Bevis for at nattugler virkelig lever på kanten - og dør førEn ny studie publisert i tidsskriftet Chronobiology International fant at nattugler (folk som regelmessig foretrekker å holde seg sent) har en økt risiko for tidlig død.

Hvordan har Stephen Hawking levd til 76 med ALS?Ved 21 ble Stephen Hawking diagnostisert med amyotrofisk lateralsklerose - mer kjent som ALS - og fortalte at han hadde to til tre år å leve. Å si at han utfordret oddsen

Chrissy Teigens måte å håndtere med depresjon er InspiringOm hun innrømmer universet at hun fikk fettsuging på armhulene, åpner opp om hennes fruktbarhetskamp og postpartumdepresjon eller deler bilder av hennes cellulitt, er det

Jay-Z gråt da moren hans kom ut, og grunnen til at alt erI et emosjonelt nytt intervju med David Letterman, tilsto Jay-Z at han gråt av glede når moren hans ble homofil. «Tenk deg å måtte leve livet ditt for noen andre. Og du

Hvordan Harry Connick Jr. reddet liv ved å dele sin familys personlige krefthistorieI 2017 oppdaget Harry Connick Jr. at hans kone, Jill Goodacre, hadde blitt diagnostisert med brystkreft, bra og ærlig åpnet opp om hennes femårige kamp på hans dagtidspra

Fran Drescher avslører hvordan et personlig traumer ledet til hennes kreftFran Drescher er best kjent for hennes ikoniske latter og spunky, engasjerende Fran Fine-karakter fra The Nanny, som lanserte henne inn i stjernen på 1990-tallet. Men bak

Hvorfor tusenårsdager er på vei til å være den mest obese generasjonenOK, tusen år, vil du kanskje legge ned avokado-toast for å fordøye noen oppsiktsvekkende nyheter. Ifølge ny forskning er folk som ble født mellom tidlig på 1980-tallet og

Hvorfor skal vi alle begynne å snakke om mental helseVil du redde liv? Start en samtale om mental helse med dine venner og familie. Dette er et emne som er nær hjemmet for meg. Jeg mistet min yngre bror til selvmord for 16

Anna Faris avslører hvorfor hun var i konflikt med hennes plastikkirurgiFor Anna Faris er det ikke en antifeminist å få en boobsjobb. Faktisk avslørte hun at det er en helt sjef måte å ta din skjønnhet og selvtillit inn i dine egne hender. F

Demi Lovato har sterke ord om vår triste kostholdskulturDemi Lovato tok en rask pause under hennes verdensomspennende Tell me You Love Me tour for å velsigne oss med en annen tiltrukket dose kroppspositivitet. Denne gangen pre