Slik renser du en kolon Fast

Det er mange grunner til å rense tykktarmen. De inkluderer et ønske om å avlede systemet etter en viral eller bakteriell sykdom; muligheten til å få en ny start etter en periode med dårlige spisevaner; eller du må kanskje bli renset før en medisinsk undersøkelse. Det er også mange forskjellige metoder for kolonrensing, men hvis du trenger det raskt, billig, og uten å måtte ansette en kolonskjøtingspraktiser eller behandle rotete utstyr, hvordan går det med det? En måte er hva de fleste sykehus og gastroenterologer nå anbefaler før en koloskopi. Les videre for mer informasjon om hvordan du rengjør et kolon raskt!

Start en klar flytende diett om morgenen på rengjøringsdagen. Ta 10 Dulcolax-tabletter med 10 ounce glass med en hvilken som helst klar væske, og fortsett på det klare, flytende kostholdet. Klokka 10 om morgenen på rengjøringsdagen skal du ta 4 Dulcolax-tabletter.

Drikk en full flaske Magnesiumsitrat klokken 14.00 Følg Magnesium med etterfulgt av åtte gram vann eller klar væske og fortsett på det klare flytende dietten.

Drikk en full flaske Magnesium Citrate kl 19.00. Følg igjen med åtte ounces vann eller klar væske og fortsett på det klare flytende dietten.

Spis normalt neste dag. Bruk imidlertid dette som en sjanse til å forbedre dine vaner. Å bruke mye rent vann og frisk frukt og grønnsaker og unngå mettet fett, transfett og rødt kjøtt, vil fremme god kolonhelse gjennom hele året. på en klar flytende diett for en hel dag før du begynner rensende medisiner.

Du kan kjøpe Magnesium Citrate på de fleste lokale apotek.

Bruk fuktige toweletter og /eller petroleumjell etter behov for å minimere anal irritasjon.

Advarsler

Hvis du har noen helseproblemer i det hele tatt, spesielt nyre- eller hjertesykdom, eller om du er i perfekt helse, ta kontakt med din primære lege før du engasjerer deg en kolon rensing.

Under en hvilken som helst type kolon rens, bør du holde deg godt hydrert, så drikke rikelig med rent vann over en periode (ikke alt på en gang).

Du må kanskje opplev mild oppblåsthet eller kramper, men det skyldes avføringsmiddelet.

Du må også sørge for at du ikke har noen planer for den dagen, da du må holde deg nær et bad rom.

Ting du trenger

Rydde væsker (masse klar buljong, bouillon, kaffe, te, juice, Gatorade, italiensk is, brus, Jell-O og popsicles; ingen meieri eller massejuice)

4 Dulcolax tabletter (5 mg dosering hver og sørg for at etiketten sier bisacodyl) eller få generisk bisacodyl 5 mg.

2 flasker Magnesium Citrate

, , ] ]