The Best Foods for Lupus, 3, [[ Lupus er en inflammatorisk autoimmun sykdom som rammer flere kroppsdeler og organsystemer. I henhold til Lupus Foundation of America eller LFA øker lupus risik

Mat med kalium å unngå med nyresviktNyresvikt er en av de ledende dødsårsakene i USA i dag. Nyrene er ansvarlige for å eliminere giftstoffer fra kroppen gjennom urinen. Derfor, når nyrene slutter å fungere

Kan ingefær hjelpe deg med å miste vekt?Du kan være kjent med ingefær som en stjerne ingrediens i gresskarpai eller pepperkakekaker, men den har også lang brukstid i gammelt kinesisk og ayurvedisk medisin som e

Slik bruker du Tørket GinsengrotGinseng har vært brukt i tusenvis av år og er ment å forbedre mental våkenhet, minne og fysisk utholdenhet og for å øke følelsen av generell trivsel. Det har blitt brukt

Ingefær og hjertefrekvensFolk bruker ingefærrot til smak mat og også som en urte medisin for å behandle eller forhindre tilstander, inkludert kvalme, morgen sykdom, leddgikt og betennelse. Selv o

Helsemessige fordeler med Annatto frø og bladerBixa orellana, ofte omtalt som annatto, er en busk som er hjemmehørende i Sør- og Mellom-Amerika, samt Karibia. Annatto vokser grener og stikkende, rød-oransje, hjertefor

Bitter melonernæringBitter melon - også kjent som bitter gourd and balsam pear, botanisk merket Momordica charantia - er medlem av den store familien som inkluderer squash, meloner og agurke

Er ingefær dårlig for diabetikere?Rå ingefær smaker mange retter, og du finner det også syltet ledsaget sushi. Ginger er et godt alternativ for folk som lever med diabetes; det er lavt på den glykemiske i

Hvordan bruke fenugreek til å behandle DiabetesFenugreek er en urt som er innfødt til Sør-Europa. Det ble opprinnelig brukt av greske bønder som fôr til husdyr, ifølge Michael Castleman, forfatter av The New Healing H

Kinesiske hvitløkssaus IngredienserDe fleste kinesiske hvitløkssausoppskrifter deler minst to ingredienser, med et bredt utvalg av tillegg, som hver legger til karakter og næringsstoffer til parabolen. Å l

Slik koker du Venison HeartVenison refererer til kjøttet fra forskjellige ville dyr, inkludert hjort, elg, elg og antilope. Kjøttet er kjent for å ha en øm, deilig smak, men overser ikke organets k

Hjemmelaget nesedråper med hvitløkHvitløk er medlem av løkfamilien og brukes over hele verden som ingrediens i matlagingen. I tillegg brukes det medisinsk på grunn av dets kraftige antivirale, antibakteri

Slik lagrer du Dinuguan BaboyFilippinsk mat er en blanding av de mange kulturer som har påvirket Filippinene, som ligger i Sørøst-Asia. Mange filippinske oppskrifter bruker dyredeler og andre ingredi

Glykemisk indeks av ferskenDen glykemiske indeksen er en poengsum som indikerer hvor mye mat eller drikke som øker blodsukkernivået. Dette hjelper mennesker med diabetes å planlegge måltider for å

Hva er den glykemiske indeksen for Agave Nectar?Den glykemiske indeksen er en skala som satser på karbohydrater i henhold til effekten de har på blodsukker. Selv om den glykemiske indeksen er et nyttig verktøy for diet

Glykemisk Index of CabbageEt medlem av cruciferous vegetabilske familien, fortjener kål et sted på tallerkenen din. Dessverre overskrider den ydmyke kålens stinkende rykte sin sanne natur som et e

Er melken virkelig lavt glykemisk?Den glykemiske indeksen rangerer mat på en skala fra 0 til 100, basert på i hvilken grad hver mat fører til at blodsukkeret stiger. En gradvis økning i blodsukker bidrar

Hva er noen karbohydrater en diabetiker bør ikke spise?Selv om det er viktig å spise noen karbohydrater for å gi kroppen din den energien den trenger, hvis du er diabetiker, er det også viktig å unngå visse typer karbohydrate

Er tennene lavt på den glykemiske matlisten?Hvis du bruker glykemisk indeks som en veiledning for å gjøre bedre mat valg, det tar litt å bli vant til før du blir kjent med GI verdien av ulike matvarer. GI måler hvo

Glykemisk indeks av BagelsEn bagel med kremost eller peanøttsmør og gelé kan tjene som en praktisk frokostmat for folk på farten, og lasting av skinke og ost på en bagel gir en ny vri på en tradis

Hva er fordelene med å drikke Monavie Juice?Monavie er et proprietær produkt som hevder å være en blanding av 19 ernæringsmessige tette frukter og den mest potente form av acai berry tilgjengelig. Det er formulert

Agave Søtningsmiddel og DiabetesHvis du har diabetes, er sukker og søtningsmiddel noe du vanligvis trenger å unngå. Agave nektar er litt annerledes, men - den er lav på glykemisk indeks og har ikke så m

Glykemisk indeks av Bell PeppersÅ spise mat som er lavt på den glykemiske indeksen, kan gi flere fordeler, blant annet å hjelpe til med å håndtere vekten din, øke følsomheten for insulin, forbedre koles

Hva er den glykemiske indeksen for tyttebær?Den glykemiske indeksen til en mat forteller deg hvor raskt den brytes ned og tas opp fra tarmen inn i blodomløpet. Å kjenne den glykemiske indeksen for matvarer kan hjel

Energibarer for diabetikereEnergistenger, i moderasjon, er gode å bruke som et kosttilskudd eller en treningsmatbit. Mange energistenger er ikke gode valg for diabetikere fordi de er fulle av sukke

Amaranth & Glycemic IndexDen glykemiske indeksen anslår hvor mye å spise en bestemt mat kan påvirke blodsukkernivåene, noe som gjør den til en verdifull ressurs for diabetikere. Å velge mat med e

Den glykemiske indeksen for mandarinerTangerinen, en rekke mandarinorange, tar navnet fra byen Tanger i Marokko, der den ble opprinnelig importert fra Kina. Disse lommebrystrusfruer gjør en praktisk matbit, e

Lav glykemisk høyprotein matEn lav glykemisk mat betyr at den er vurdert under 55 av 100 poeng på den glykemiske indeksen. Den glykemiske indeksen, som definert av Mayo Clinic, er en generell betegn

Gjør det å spise brød deg mer sulten?Kroppen din krever karbohydrater for å gi energi, selv om visse varianter av karbohydrater kan føre til økt sult. Alle karbohydrater, bortsett fra fiber, påvirker blodsuk

Hominy & DiabetesHominys myke kornlignende tekstur gjør det til en vanlig ingrediens i stews og supper, og det serveres også som en varm frokostrett. For personer med diabetes kan disse v

Den glykemiske indeksen og papayaDen glykemiske indeksen brukes til å bestemme hvor raskt karbohydrat frigjøres i kroppen etter å ha spist, da dette kan ha en effekt på blodsukkernivået. Hvis karbohydrat

Helsemessige fordeler med bokhvete NoodlesBokhvete nudler, også kalt soba, er en næringsrik stift i japansk matlaging. I stedet for semolina eller andre korn, er denne typen pasta laget av bokhvetefrø, noe som ib

Frukt som hever blodsukkerFrukt, som de fleste matvarer, inneholder karbohydrater som kan øke blodsukkeret. Men frukt bærer også med seg en overflod av sunne vitaminer og mineraler samt fiber, som

Hva er antall kalorier per gram dextrose?Dextrose er et sukker som kommer fra mais. Dextrose er mindre søt enn rørsukker og inneholder ca 4 kalorier per gram. Størrelse Et gram dextrose er omtrent 1/3 av en t

Glykemisk indeks for FlaxseedsDen glykemiske indeksen er et verktøy som brukes til å måle hvor mye en karbohydratholdig mat vil øke blodsukkernivået og insulinnivået. Din blodsukkerrespons varierer be

Hva er den glykemiske indeksen for Acorn Squash?Den glykemiske indeksen er et system som gir en tallverdi på 0 til 100 til matvarer basert på deres effekt på blodsukker. Matvarer som forårsaker en rask økning i blodsuk

Helsefordelene ved KashaKasha, eller bokhvete groats, er et helkorn som du kan spise som en oppvask, i oppskrifter eller som frokostblanding. Det er næringsrik tett mat, og det kan gi noen helse

Avokado, en lavglykemisk matEn mørkegrønn, humpete utvendig og tåreform gir avokado et unikt utseende, men det er mye mer til denne superfrukten enn det som møter øyet. Som en lavglykemisk mat er av

Low Amylose Diet FoodsGenerelt sett blir stivelser eller karbohydrater dannet i to molekylære strukturer, som vanligvis eksisterer i samme matvare, men i forskjellige forhold. Et molekyl er li

Liste over gode karbohydrater for diabetikereIfølge National Diabetes Education Programmet har 8,3 prosent av den amerikanske befolkningen diabetes. Enten du har denne sykdommen eller ikke, begrenser din høye glykem

Hva er den glykemiske indeksen for fruktosekornsirup?Magsirup med høy fruktose, ofte forkortet som HFCS, er et menneskeskapt søtningsmiddel avledet av mais. High-fructose mais sirup er blitt den mest brukte søtningsmiddel i

Er Popcorn Low Glycemic?Den glykemiske indeksen ble opprettet som en måte å beskrive effekten av mat på blodsukker nivåer. Dette gjøres ved å måle stigningen og fallet av blodsukkernivået over e

Vektkontroll Fordeler med AlfalfaBøkkenalfalfa har blitt brukt gjennom historien som kostholds- og medisinsk hjelpemiddel. Det kan bidra til å senke blodsukkernivået og kolesterolnivået, og folk tar noen

Helse Risikoen av PotatoesPoteter - likte mashed, fransk stekt, bakt eller som sprø chips - er en av Amerikas mest populære matvarer. Selv om det er forståelig at pommes frites og potetgull ikke e

Hvordan jordnøtter påvirker blodsukkeretEn hvilken som helst matbit kan hjelpe deg med en lang biltur eller en langsom dag på jobben, men de beste smørbrødene er de som tilfredsstiller ditt behov uten at du tre

Hvordan kan man spise usunn innvirkning på deg?Amerikanere som helhet bruker for mange usunt fett, tilsatt sukker, natrium og raffinerte korn og for få frukter, grønnsaker og hele korn i henhold til 2010 Dietary Guide

Fem frukt og grønnsaker som kan hjelpe DiabetesNår det gjelder diabetes, kan du velge riktig frukt og grønnsaker for å oppfylle det daglige anbefalte inntaket av disse næringsrike matvarene, en stor forskjell i blodsu

5 ting du trenger å vite om sukker i hvitt BreadFåstå hvordan fordøyelsesgraden påvirker energi For å forstå sukkers natur i hvitt brød og dets innvirkning på helse, hjelper det å kjenne grunnleggende for fordøyelsen

Hva GI-indeksen vil forårsake en insulinspike?Insulinnivået i kroppen din endres gjennom dagen. Denne endringen utløses i stor grad av hvor nylig du har spist og hva du spiste. Når blodsukkeret stiger - som det vanli

Glykemisk indeks av artisjokkEtter en diett som er lav på glykemisk indeks, kan det redusere risikoen for kroniske sykdommer, inkludert diabetes og hjertesykdom, ifølge en studie som ble publisert i

Mat ikke å spise som hever blod GlucoseBlodsukkernivåer er en av de viktigste indikatorene for hvor godt en persons diabetes er kontrollert. Hos friske individer kan gjenværende høye pigger av blodsukkernivåer

Frukt og mat som skal unngås med DiabetesMange friske frukter og sunne matvarer er gode kilder til næringsstoffer for tilsynelatende sunne voksne. Slike tilsynelatende næringsrike matvarer kan forårsake ødelegge

The Best Foods å Curb HungerLavt blodsukker, eller hypoglykemi, kan få deg til å føle deg rystende, svett, engstelig og sulten. Som å spise vil gi kroppen din en klar kilde til glukose, er sult din

Skal du være oppmerksom på den glykemiske indeksen?Sett så enkelt som mulig, er den glykemiske indeksen et mål på hvordan en mat påvirker kroppens blodsukkerkonsentrasjon etter at maten er konsumert. Den glykemiske indeks

Koffein og hjertebankenNational Institutes of Health definerer hjertebanken som følelser av raske eller raske hjerteslag. Selv om denne følelsen er forvirrende, er det vanligvis ikke en årsak t

Riktig kosthold for pasienter med hjertesviktMed hjerteinfarkt kan det føre til alvorlige helsekomplikasjoner, for eksempel å ha væske i lungene eller hjertelaterte problemer. Kosthold sammen med medisinsk overholde

Diuretika og hjertepattedyrDiuretika, også kalt vannpiller, er medisiner som brukes til å behandle hypertensjon, hevelse på grunn av væskeakkumulering, glaukom og kongestiv hjertesvikt. De fremmer

Kalsium og hjertefunksjonKalsium er elementært i bygningsben, men dette mineralet har også en forbindelse til hjerteslaget. Hjertemuskelen holder hjertet pumpe med en gjennomsnittlig hastighet på

Hvordan påvirker kalsium hjertet?Mineralkalsiumet fungerer med magnesium, fosfor og vitamin D for å støtte beinhelsen. Det er også ansvarlig for andre funksjoner i kroppen din, inkludert nervefunksjon og

Hvordan beregne hjertefrekvens og EKGelektrokardiogrammet (EKG) er et verktøy som legen din kan bruke til å måle hvordan hjertet ditt virker uten å faktisk se hjertet ditt. Ifølge Net Doctor måler elektrokar

Løper med et hjertesmurHvis du har fått påvist et hjertesukk, har legen din sannsynligvis informert deg om hvorvidt mumlingen er godartet, eller om det er tegnet på en underliggende tilstand, o

Hjertesmerter og elektrolytterElektrolytter er elektriskt ladede molekyler som er integrert i mange av kroppens prosesser. Elektrolytter er spesielt viktige for hjertet, både i overføringen av signale

Heart Defibrillator Side EffectsEn hjerte defibrillator styrer hjerterytmen. Det sender et elektrisk støt gjennom hjertet når det slår for fort eller blir uregelmessig, bemerker University of Chicago Me

Arbeidsterapi fordeler for hjertesvikt pasienterHjertesvikt betyr at hjertet ikke lenger fungerer på optimal effektivitet for å pumpe blod til resten av kroppen. Ifølge MayoClinic.com er noen av de grunnliggende årsake

Typer av hjerte skjermer for å sjekke om arrytmiEn arytmi er en unormal hjerterytme. Dette inkluderer en puls som er for rask, for langsom eller hopper slår. Noen ganger er arytmier ufarlige og kan bare oppstå periodis

How to Bake a Beef Heart, 3, [[ Stek storfekjøtthjerte når du føler deg eventyrlysten. Oksekjøtthjerter er store og veier omtrent 2 kg. De har en gamey smak som ligner på nyrekjøtt, men milde

Lavt kalium og hjertestansHjertestans, som oppstår når hjertemusklen plutselig slutter å pumpe, kan føre til døden dersom trinn for å gjenopplive pasienten ikke tas med noen få minutter. Kroppen t

Hjerte Arrest på grunn av høye kaliumnivåerHøye kaliumnivåer kan føre til en type hjerteinfarkt kalt plutselig hjertestans. I motsetning til vanlige hjerteinfarkt er plutselig hjertestans preget av en plutselig og

Hvordan føles en puls mellom RibsBare litt større enn din knyttneve, sitter det menneskelige hjertet midt i brystet, like bak ribbagen og mellom lungene. Hjertet sitter opp ned i brystet. Basen av hjerte

De beste fruktene og grønnsaker til ditt hjerteNår det gjelder frukt og grønnsaker, er mer bedre. Harvard University utførte en meta-analyse og fant at personer som spiste over fem porsjoner frukt og grønnsaker per da

Kan glutenintoleranse forårsake skade på hjertet ditt?Glutenintoleranse forårsaker en rekke symptomer, fra fordøyelsessystemet opprørt til tap av mental klarhet mot hudutslett. Den mest alvorlige formen av denne tilstanden e

Fødselsreguleringsalternativer for migrene SufferersMigrene er preget av intens, bankende smerter som kan vare i tre dager. Migreneprosessen starter med en utløser, som tretthet, sult eller svingninger i hormonnivå. Noen t

Hvordan virker leverfunksjonen i fordøyelsessystemet?Galleproduksjon En av hovedfunksjonene i leveren er produksjon av galle. Galle er viktig for fordøyelsen av fett. Fett er primært fet og hydrofob, noe som betyr at de i

Amla ErnæringAmla, eller indisk stikkelsbær, er innfødt til India og anses som hellig av mange i den hinduistiske religionen. Under andre verdenskrig ble det utstedt til indiske solda

Hvordan påvirker diabetes sykdommen?Leversykdom kan oppstå som følge av diabetes, og omvendt er også sant. Ikke alkoholisk leversykdom kan også være forårsaket av fedme, proteinmangel, HIV-infeksjon og eksp

Hjelper selleri å rense kroppen?Selv om selleri støtter generelt god helse, inkludert helsen til organene som er ansvarlig for å rive kroppen din av giftige stoffer, kan den ikke rense kroppen din. Krop

Farene ved en høy dosering av magnesiumMagnesium er et essensielt mineral som er nødvendig for livet. Det spiller en rolle i muskelkontraksjon, enzymfunksjon, energiproduksjon og transport og proteinsyntese. D

Hvorfor trenger vi magnesium i kostholdet vårt?Hjertet, nyrene og musklene dine trenger magnesium for å fungere godt. Magnesium utgjør viktige strukturelle komponenter i tennene og beinene. Det hjelper også til å oppr

Kalium og magnesiumnivåerKalium og magnesium tilhører klassen av mineraler kjent som makromineraler. For normal funksjon krever kroppen din store mengder flere makromineraler, inkludert kalium, m