Hvordan lage whipped frosting for Cake DecoratingButtercream frosting, laget av en blanding av smør, pulverisert sukker, vanilje og melk, er en klassisk frosting for å dekorere kaker, men det kan vise seg for rik og søt

Naturlig forekommende sukker i grønnsakerSugar er et enkelt karbohydrat som finnes i mange av maten du spiser, inkludert grønnsaker. Mange matvarer går gjennom en prosess under produksjon som legger til raffiner

High Fructose Corn Sirap & FructooligosaccharideHigh-fructose mais sirup og fructooligosaccharides både stammer fra fruktose, den lille sukker som er hyllet i sin naturlige form i frukt og honning, men villainized som

Hvordan spise en SconeScones er mer enn bare en annen kjeks - de er en del av en verdsatt engelsk te tradisjon som inneholder etikettregler om å spise dem. Ligner på kjeks i sydlig stil, er sc

Fruktos vs MaltodextrinDagens matforsyning har så mange ingredienser at det ofte er vanskelig å identifisere tilsatte sukkerarter på matetiketter. Vanligvis kan sukker identifiseres på matetike

Forholdet mellom karbohydrater, sukker og stivelseNår du prøver å spise sunnere, er det godt å vite litt om hva de forskjellige typene mat gjør for kroppen din. Dette kan hjelpe deg med å ta bedre beslutninger om mat bas

De skjulte farene ved høyfruktosekornsirupMørkesirup med høy fruktose er et søtningsmiddel som brukes i mange brus og bearbeidede matvarer. Offentlige subsidier av mais har gjort det billig for matprodusenter å b

Pop-Tarts Nutrition InformationSelges som en frokostdeig, er det vanskelig å forestille Pop-Tarts som en sunn mat. Slathered med frosting og en slags sukkerholdig syltetøy eller brunt sukker smeltet me

Fruktpuré som sukkererstatning i bakevarerFruktpuré kommer fra bearbeiding av fruktkjøttet. Det kan erstattes med raffinert sukker i bakervarer, fordi det inneholder fruktose, det naturlige sukkeret som forekomme

Hva er Sambazon Acai?Sambazon Acai er et merke av produkter fra California-baserte ernæringsprodukter selskap Sambazon. Det er oppkalt etter sin definerende ingrediens, acai, som er avledet f

Gode ​​og dårlige kornKorn er et raskt og enkelt alternativ for frokost i rush for å gjøre seg klar om morgenen. For en sunn frokost, velg din frokostblanding klokt for å unngå de som mangler

Fordeler med havsalt og sitronBåde havsalt og sitron gir mye smak til maten uten mye kalorier. Mens sitronsaft er et sunnere valg, tilbyr sjøsalt fordeler som gjør det til et bedre valg enn ditt vanli

Hvilke frukter er høye i dextrose?Frukt er kjent for fruktose, men inneholder også varierende mengder sukrose og glukose, eller dextrose. Når dextrose blir tilsatt mat og drikke som søtningsmiddel, blir d

Kalorier per gram sukroseSukrose, eller vanlig bordsukker, inneholder ren karbohydratenergi. Laget av to forskjellige enkeltsukkermolekyler, fruktose og glukose, sukrose setter mat, men inneholde

Kaloriene i 100 gram sukkerSukker, også kalt bord eller hvitt sukker, er ren sukrose oppnådd fra sukkerrør, sukkerroer eller andre vegetabilske kilder og bearbeidet til granulær form. Vanligvis bru

Fructose Free VegetablesNår du går gjennom din lokale dagligvarebutikk, kan du merke seg at det er et par ganger dedikert til frukt og grønnsaker på utsiden av butikken, og mange ganger som er d

Hva er forskjellen mellom vanlig maissirup og høyfruktosekornsirup?Billige søtningsmiddel er en stift av næringsmiddelindustrien - den brukes i produkter som er så forskjellige som fylling og brus. Den billigste av de søte søtningsmidlen

Diabetisk kaker og desserterÅ bli diagnostisert med diabetes kan føles som en fengselsstraff hvis du har en sterk søttand. Med noen få modifikasjoner er det imidlertid mer enn mulig å ha kaken din o

Naturlige kilder til sukker og saltMange matvarer inneholder naturlige kilder til sukker og salt. Du kan finne naturlige sukker kilder i slike matvarer som honning, frukt, grønnsaker og melk. Saltkomponent

What Is Acesulfame Potassium?, 3, [[ Acesulfam kalium er et kunstig søtningsmiddel som brukes i stedet for sukker i matvarer, drikkevarer, godteri og tyggegummi. Det er godkjent av FDA og er rappo

Energidrikk med ingen høyfruktosekornsirupEnergidrikk er en populær drikkevare, som gir studenter, nattskiftearbeidere og travle foreldre med et nødvendig løft. Deres ingredienser omfatter generelt koffein og en

Ingredienser i Carnation Instant BreakfastCarnation Instant Breakfast leveres i både pulverformede og ferdige drikker. Med fem smaker og to sukkerfrie varianter, tilbyr blandingen flere alternativer for en rask o

Can You Eat Calamondin?, 3, [[ I USA dyrkes calamondins typisk i potter for dekorativ bruk. Imidlertid nytes calamondins som en mat rundt om i verden. Mange amerikanere har blitt glad i cala

Cantaloupe & TriglyceridesTriglyserider er en type fett i blodet ditt. For mye triglyserid i systemet kan føre til tilstoppede arterier og sette deg i større risiko for kardiovaskulær sykdom og ko

Hva er ren glycerolje?Glyserin og glyserin er vanlige navn på glycerol. Det er en klar, viskøs væske ved romtemperatur og har ingen lukt. Glyserin er mye brukt i farmasøytisk industri, og det

Kalorier i karamellsjuiceDen tunge behandle kalt karamell som finner sin vei inn i individuelt innpakket konfekt, candy bars, kaker, puddinger og is er hovedsakelig sammensatt av sukker. Når sukk

Liste over hurtigbrennende karbohydraterKarbohydrater er avgjørende for god ernæring og regnes som en primær kilde for energi. Nøkkelen til å spise sunt er å vite forskjellen mellom gode og dårlige karbohydrate

Slik tørker du frossen fruktTørket frukt tjener som en rask og praktisk snack for turgåere og bobiler som trenger bærbar ernæring. Når du tørker frukt hjemme, kan du enten tørke deler av hele frukte

Hvor mange kalorier er i en sitron Drop Martini?En sitron drop martini kan være en forfriskende pick-me-up på en varm ettermiddag eller i happy hour etter arbeid. Denne drinken kan imidlertid være ganske høy i sukker,

Kaloriene i en Sugar CookieTradisjonelle sukkerkaker er fulle av smør - og selvfølgelig sukker - så de er relativt høye i kalorier. Som de fleste kaker, er disse godbitene best reservert for spesie

Brown Rice Syrup Vs. Høyfruktosekorn SyrupMatetiketter inneholder et fantastisk utvalg av måter å referere til hva som i hovedsak er sukker. Forskjellige søtningsmidler tilsatt til mat binder seg til søthetsresep

Lavt sukker diettHvis du er som de fleste amerikanere, forbruker du for mye sukker. Kroppen din trenger sukker, men over tid kan konsumere for mye føre til problemer som insulinresistens,

Honey & Water DietFolk bruker et honning og vann diett til å gå ned i vekt og høste helsemessige fordeler av honningen. Bier gjør honning fra nektar av ulike blomster, og derfor har honnin

Om Tørket AbrikosTørkede aprikoser er ikke bare deilig, men er fulle av verdifulle næringsstoffer. De er enkle å innlemme i kostholdet ditt, og deres søte smak gjør dem til et attraktivt

Eksempler på mattilsetningsstofferKjemikalier blir vanligvis tilsatt mat for å forbedre dem, men noen ganger går endringene i fare for menneskers helse. Deres sikkerhet er fortsatt kontroversiell. U.S. Fo

Hva er karbohydrater sammensatt av?Karbohydrater inkluderer sukker og stivelse, så vel som ufordøyelig, men likevel viktig komponent i diett, fiber. Alle tre av disse klassene av karbohydrater er nært besl

Hva er organisk fordampet Cane Juice?Organisk fordampet sukkerrørjuice er et relativt uraffinert søtningsmiddel laget av stengene fra sukkerrørplanten. Det er sunnere enn det raffinerte rørsukker som finnes

Slik marinerer StrawberriesMarinerende jordbær er en enkel måte å redde umodne bær på, fordi marinade gir både fuktighet og smak. Marinerte jordbær gjør en smakfull topping for pund kake, ostekake

Stivelse i eplerNår du biter inn og nyter den søte smaken av et eple, spiser du det som en gang var stivelse eller karbohydrat. Karbohydratet blir omdannet til søtsaker med sukker som di

Bruken av sukker i BakingSukker er en stift av bakevarer, brukt i varierende mengder i nesten alle typer. Brød og pannekaker bruker en liten mengde sukker, med rundt noen spiseskjeer, mens desser

Typer sukker i HoneyHonning brukes noen ganger som en flytende sukker erstatning. Imidlertid er erstatning ikke helt nøyaktig fordi honning får sin søthet fra sukker; faktisk flere typer suk

Sunn FrostingFrosting er ofte lastet med smør og raffinert sukker, men disse elementene er ikke nødvendige for en rik, dekorativ kake-topping. Næringsrik ingredienser som nutsmør, yog

Hva er fordelene med å kutte sukker fra kostholdet ditt?Sukker smaker godt og legger tekstur og farge til et bredt spekter av matvarer, men i overkant kan det være skadelig for helsen din. Den gjennomsnittlige amerikanske diet

Helsemessige fordeler av kaktus Honey PowderDet kan komme som en overraskelse, men kaktus honningpulver er ikke et bi-produkt. Dette hvite pulver søtningsmiddel kommer fra agave anlegget, en kaktus plante innfødt t

Ernæringsfakta om Sorghum SyrupSorghum sirup, også kalt søt sorghum, er laget av juice ekstrahert fra sorghum cane planter, som dyrkes i Sørøst-USA. Denne søte sirupen kan brukes på pannekaker, kjeks e

Ingen tilsatt sukker DietEn ikke-sukker-tilsatt diett innebærer restriksjon av sukker som ikke forekommer naturlig i mat. Ifølge American Heart Association, bruker mange mennesker mer tilsatt suk

Hvordan spise CherimoyaCherimoya er en tropisk frukt innfødt til Sør-Amerika. Frukten har en tøff, grønn ytre skall og et hvitt, kremaktig interiør. Tekstur av cherimoya ligner vaniljesaus, ell

Mighty Shake Nutrition InformationHormel Mighty Shakes er frosne kosttilskudd laget for å gi ekstra ernæring, protein og kalorier for pasienter som ikke klarer å spise eller miste for mye vekt. Forsterket

Tysk Rock Cane Sugar CaloriesTysk Rock Sugar er et helt naturlig søtningsmiddel. Den behandles ikke som hvitt granulat, noe som bidrar til å opprettholde sin autentiske smak. Det kan brukes til å søt

Ernæring i bokhvete HonningHonning har lenge vært brukt over hele verden som en smaksstoff og i alternativ medisin. Bokhvetehunne er en spesielt mørk variant av honning, med en relativt sterk og ka

Companion Planting for Pear TreesEn pære trær frukthage trenger ikke å være stive rader av pæretrær og gress. Vurder å forplante pære trær med gunstige planter. Companion planting adresserer organisk spe

Hvordan lage melasse med sukker BeetsSukkerbiter er toårige, rotgrønsaker oppkalt etter det høye sukroseinnholdet i knollene. Du kan lage tykke melasse fra sukkerroer med samme prosess som brukes til å lage

Brown Sugar Nutrition FactsDet er mange brune sukker tilgjengelig på markedet, og noen har blitt bearbeidet til hvitt sukker og deretter farget med melasse, for en litt karamell smak. Alle brune su

Brown Rice Syrup vs. Agave for DiabeticsHvis du har diabetes, vet du at du ikke trenger å eliminere sukker fra kostholdet ditt helt - men du trenger å være smart om hvor mye sukker du spiser. Selv om det meste

Yoghurt & InsulinYoghurt produseres ved å gjære melk og er en god kilde til gut-vennlig probiotika. Mange helse-bevisste mennesker inkluderer en daglig dose yoghurt i kostholdet ved å bla

Hva produserer karbohydrater?Sjokoladebarer, brød og bakt poteter har alle en ting til felles: karbohydrater. Karbohydrater, vist på ernæringsetiketter som sukkerarter, stivelser og fibre, er laget a

Bananekstrakt IngredientsBananekstrakt er vanligvis tilgjengelig i USA i flytende form; et pulverisert utvalg er tilgjengelig i utlandet. Bruk den til å forbedre smaken i bananmuffins eller banan

Hvordan lage Candied Lemon Skiver i en OvnKrydret sitronskiver er tynne porsjoner sitron belagt med smeltet og herdet sukker. De lager en deilig spiselig garnityr for desserter som tårter og mousses; De kan også

Naturlig fruktos Vs. Artificial FructoseDet er et betydelig fokus i de populære media om fruktosens rolle i helse. For eksempel har du kanskje hørt at høy fruktose mais sirup er dårlig for deg og kanskje lurer

15-dagers diett uten koffein eller SugarHverken koffein eller sukker gir noen næringsverdi. Udelatelse av sukker fra kostholdet ditt kan hjelpe deg med å spare kalorier for vekttap, mens eliminering av koffein

Hvordan bake med flytende SteviaSukker spiser ikke bare bakevarer, det tilfører også bulk og fuktar ferdigvaren. Hvis du erstatter flytende stevia for sukker i en oppskrifter uten å legge til noe for å

Ernæringsfakta på Cane SugarFolk har spist sukkerrør og brukt det som søtningsmiddel i århundrer. Colorado State University Extension konstaterer at folk er født med en smak for søtt mat og at en gj

Hvor mange kalorier er i ren lønnesirup?Ren lønnesirup kommer fra saften av lønnetrær. Den sirupen du finner i de fleste restauranter, eller de billige ting i butikkene, er sannsynligvis ikke ekte lønnesirup. D

Hvor mange kalorier er i en Macintosh Apple?Enten du planlegger å bake en eplepai, blande litt eplesauce eller bare ha en tilfredsstillende knase av et friskt eple som en ettermiddagsmat, kan McIntosh-eplet være ak

Slik: Yoghurt for å hjelpe TarmeneYoghurt inneholder Lactobacillus acidophilus, en gunstig bakterie som ofte refereres til som et probiotisk. Denne typen bakterier finnes naturlig i tarmene dine, med mind

Har kostholdssoda forårsaket søte cravings?Du prøver så hardt å spise og spise riktig. Du vet at kaloribelastede godteri, kaker og kaker er sikker på å ødelegge dietten, så du prøver å dempe dine søte trang ved å

Hvordan lage lønnesirup ved hjelp av Karo sirupSelv om ekte lønnesirup er ganske kostbar, kan du lage en pannekakesirup hjemme som smaker akkurat som de fleste av dem som selges i hyllene i din favorittbutikk. Som de

Den beste Pre-Workout Drink for WomenDu vil bli mer energisk, gå lengre uten å føle deg trøtt og gjenopprette raskere etter at du er ferdig med å trene hvis du drikker riktig på forhånd, sier sertifisert spo

Hva er fruktosepulver?Fruktosepulver er ren, pulverisert fruktose. Det ser ganske ut som bordsukker, selv om granulatene vanligvis er litt mindre og smaker betydelig søtere enn bordsukker. Du

Hvordan erstatte Sucanat for sukker i MuffinsSucanat er et organisk, uraffinert rørsukker som ikke har fått melassen fjernet, i motsetning til raffinert hvitt sukker. Lysebrun i fargen, Sucanat har en kornet tekstur

Is Honey Healthy to Eat?, 3, [[ På overflaten kan honning bare være et søtningsmiddel for å dirre over havregryn eller inn i te. Men helsemessige fordeler spenner fra å tjene som en antibakte

Hvordan å bake PeachesPeaches er søte, myke frukter som kommer i flere varianter og gjør en velsmakende behandler alt på egen hånd eller lagt til forskjellige retter. Ferskener som er bakt i o

Honey Sticks Ernæring FaktaHvis du noen gang har blitt fristet av honningpinner, vurderer de juvelene som glinter i sollys på nabolaget ditt bønder, å markedsføre honningstabell, vurder å gi deg fr

Liste over sukker og karbagrammer i matvarerSpis dine karbohydrater for drivstoff, og forbedre trenings- og sportsytelsen. Sukker er en type karbohydrat som finnes i frukt som fruktose, i korn som glukose, i melk s

Hvordan bake med DextroseDextrose er et annet navn for glukose. Når kroppen fordøyer bearbeidet sukker, konverterer det det til glukose, et naturlig sukker som finnes i frukt og stivelse. Kommers

Agave sirup Ernæringsmessige opplysningerAgave sirup, eller nektar, er en sunn erstatning for søtningsmat, i stedet for å bruke vanlig hvitt sukker. Det vil ikke forårsake en spike i blodsukker og inneholder fak

Påvirker organisk sukker bakingen?Organisk sukker skiller seg fra raffinert sukker på noen ganske viktige måter - hovedsakelig prosessene som ble utført under tilberedningen. Forskjellene slutter imidlert

Sødestoffer i kosthold SodasDiet soda er en go-to-drink for folk som teller kalorier eller karbohydrater fordi diett brus ikke er søtet med sukker. Vanlig cola inneholder 260 kalorier og 65 gram suk

Matvarer som inneholder sukraloseSukralose, ofte solgt under merkenavnet Splenda, er et kalori- og karbofritt alternativ til bordsukker. Sukralose er 600 ganger søtere enn sukker, men siden det ikke har