Helse og Sykdom
Slimhinner i åndedrettssystemet kan noen ganger akkumulere og blokkere luftveiene. Oppbyggingen av slim gjør det også mulig for bakterier å bosette seg og multiplisere, noe som kan forårsake infeksjoner i lungene som lungebetennelse og bronkitt. Ved å bruke alle metodene nedenfor kan du effektivt og enkelt fjerne lungene i slim.
Ta et slimhinner som Mucinex eller Robitussin. Denne medisinen løsner slim og tvinger den ut av lungene. Expectorants er tilgjengelige via resept eller over-the-counter. Sørg for å lese og følge doseringsinstruksjonene i esken før du tar medisinen.
Innånd dampene av eukalyptusoljer. Eukalyptusdamper kan hjelpe berolige lungene og løsne slim slik at du kan utvise det ved hoste. Tilsett 2 til 3 dråper eukalyptusolje i en ren bolle med kokende vann. Legg skålen forsiktig på et bord og lukk øynene og lene seg over det. Påfør straks hodet med et tykt, tørt håndkle og dytt innånding av dampen i 15 minutter eller til vannet ikke lenger er varmt.
Drikk en kopp varm ingefærte. Ginger te belegger halsen og hjelper til med å løsne slimemembranene i luftveiene, slik at du enkelt kan eliminere slimet ved hoste. Skjær halvparten av ingefærrot i små biter og legg dem i en kopp kokende vann. Rør og drikk sakte.
Bruk mat som er krydret. Krydder som chili kan hjelpe til med å løsne slim i lungene. Indiske og thailandske retter er rike på krydder.
Drikk en kopp ukoncentrert ananasjuice. Denne saften er rik på askorbinsyre (vitamin C), et enzym som kan bryte ned slimet i lungene, noe som gjør det lettere å rydde. Unngå å kjøpe ananasjuice i boksen, siden askorbinsyre-enzymer har en tendens til å holde fast i aluminium. Se etter flaske typen i stedet.
Advarsler
Kontakt legen din umiddelbart hvis du utvikler feber. En feber indikerer en viral eller bakteriell infeksjon som krever umiddelbar behandling.
Ting som trengs
Expectorant
Eukalyptusoljer
Ginger
Krydret mat
Ananasjuice
, , ] ]
Sykdommer og skader
Negative bivirkninger av magnetisk terapi