Helse og Sykdom
Orthopnea forårsaket av søvnapné
Stopp ortopedi ved å finne en løsning på søvnapné. Hvis du snorker høyt, våkner du mye om natten og føler deg trøtt hver dag, du kan ha søvnapné. Obstruktiv apné oppstår når det myke vevet i baksiden av halsen slapper av mens du sover om natten og blokkerer luftveien. En annen form for søvnapné skjer når hjernen ikke signaliserer riktig til musklene som styrer pusten. Du opplever korte perioder hvor du slutter å puste mens du prøver å sove.
Delta i en søvnklinikk for å finne ut om du har søvnapné og hvor alvorlig det kan være. Ifølge et nettsted kan du oppleve disse pause i pust mens du sover fra 10 til 20 sekunder og hundrevis av ganger under en natts søvn. Hvis ubehandlet, kan du oppleve alvorlige helseproblemer i tillegg til ortopedi fra søvnapné som hjertesykdom og hjerneslag.
Lag livsstilsendringer. Hvis søvnapné ikke er så alvorlig, kan en lege fortelle deg å miste vekt, slutte å røyke og bruke hjelpemiddel til å sove på din side.
Sove med en kontinuerlig positiv luftmengde trykkmaskin . Bruk den mens du sover om natten, og det vil holde pustepassene åpne. Du vil mest sannsynlig bli foreskrevet en CPAP-maskin hvis du har et moderat til alvorlig tilfelle av søvnapné.
Få kirurgi gjort. Legen din kan bestemme at du er ekstrem, og du må ha din mandler eller polypper fjernet fordi de blokkerer halsen og forårsaker søvnapné og pusteproblemer.
Orthopnea forårsaket av panikklidelse
Behandle din ortopedi ved å behandle panikkforstyrrelsen din hvis du har en. Du blir plutselig overveldet av angst, frykt eller begge deler når du har panikklidelse, og du finner at du plutselig ikke kan puste mens du legger deg ned. Din panikkforstyrrelse kan være et direkte resultat av stress og angst noen ganger som følge av store forandringer som skjer i livet ditt.
Delta i kognitiv atferdsterapi med en utdannet terapeut eller lege. Du vil forandre din tenkemåte og oppførsel mot roten av dine panikkanfall.
Lær hvordan du kan kontrollere pusten din gjennom avslappeteknikker som meditasjon og yoga.
Orthopnea forårsaket av kronisk obstruktiv lungesykdom
Legg ned for å se om du har det vanskelig å puste. Ortopediene kan være forårsaket av kronisk obstruktiv lungesykdom. Emphysema og kronisk bronkitt er to former for KOL, som er en lungesykdom som oftest er forårsaket av røyking.
Gå til en lege for å få diagnosen pusteproblemer ved å ta lungefunksjon tester hvis du tror dette er det som forårsaker din ortopedi.
Gå gjennom rehabilitering med en rådgiver som vil hjelpe deg med trening, ernæring og rådgivning for å forbedre tilstanden din.
Ta inhalatorer, antibiotika og oksygenbehandling hjemme som er foreskrevet av legen din.
Orthopnea forårsaket av kongestiv hjertesvikt
Sitt opp og legg deg tilbake ned for å se om du føler en forskjell i pusten din eller mangel på. Du kan oppleve ortopedi hvis du har hjertesvikt. Denne tilstanden er et resultat av at hjertet ikke klarer å pumpe oksygenrikt blod gjennom kroppen din.
Kjenne og se på dine ekstremiteter for å se om du opplever hevelse i hendene, føttene eller ankler. Legg merke til om du opplever intoleranse for å trene du var vant til i fortiden. Gå straks til en lege for disse symptomene.
Snakk med en kardiolog om de ulike behandlingene for denne alvorlige tilstanden, for eksempel en hjerte-transplantasjon eller koronar bypass-kirurgi.
Få et medisinsk utstyrsimplantat, for eksempel en ventrikulær hjelpemiddel. Ifølge Mayo Clinic kan kirurger implantere en VAD i magen og feste den til hjertet. Disse mekaniske hjertepumper kan brukes enten som en bro til hjerte-transplantasjon eller som permanent behandling for personer som ikke er kandidater til en transplantasjon. "
Lag livsstilsendringer som å unngå eller begrense alkohol og koffein. Få deg på lavnatrium diett og mosjon. Ta medisiner forbundet med tilstanden din. Få en liste over medisiner fra legen din som kan behandle kongestiv hjertesvikt og gjøre forskning på dem for å ta den beste beslutningen for deg.
, , ] ]