Akne kan være en pinlig problem . Det er også noe som kan styres ved hjelp av en kombinasjon av en god diett , et smart treningsprogram og riktig herbs.One av de beste urtene jeg har funnet for hudproblemer som akne er burdock root . For best resultat , må du bruke den på huden og også ta det internt . De fleste mennesker ser resultater etter ca en måned så gi det en sjanse . Dette er ikke en rask løsning , men det fungerer . Du trenger
1 ts . tørket burdock root
2 kopper vann
Medium kasserolle på
Vis flere instruksjoner
en
Tilsett vann og urter til mellomstor kjele .
2
Sett ovnen på middels høy og kok opp . La kasserolle avdekket .
3
Når det kommer til å koke , skru varmen ned til lav . Småkoke til væsken er redusert til omtrent halvparten.
4
Ta ca 1/2 kopp internt to til tre ganger om dagen . Også , bearbeid væske på den berørte huden med en bomullsdott i morgen og om kvelden .
