Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan hypnotisere en person

Hypnose er en prosess der den mentale tilstanden til en person kan være i stor grad endret til å akseptere guidede forslag . Du kan hypnotisere en person ved å gjøre ham eller henne slappe av og konsentrere seg. Les videre for å lære hvordan å hypnotisere en person . Ting du trenger
Dim lysene arkiv lenestol
Audio CD med beroligende musikk på
Vis flere instruksjoner
en

Gjør person sitte komfortabelt i en lenestol i en rolig atmosfære . Ikke be ham eller henne til å legge seg ned i rommet, så det er sjansene for at personen faller i søvn .
To

Hold lyset i rommet dempes og begynne å snakke med den personen i en beroligende stemme .
3

Spør motivet for å lukke øynene og ta dype åndedrag .
4

Si setninger som " ta dype åndedrag og slappe kroppen din " flere ganger til den personen du prøver å hypnotisere .
5

Gjør din lagt konsentrere seg om ulike deler av kroppen ved å si " Konsentrer deg om dine armer, føler at musklene får løs. " Be personen til å konsentrere seg .
6

Oppmuntre motivet gjennom positive uttalelser .
7

Spør motivet om hans eller hennes problemer eller den skjulte årsaken til et problem . I en tilstand av trance , kan personen avsløre hans eller hennes bekymringer .
8

Gjenta hele prosessen for ca 10 til 15 minutter .
9

Gi ditt fag med forslag . Se til at du omgå den mentale dom av faget med noen kreative råd .
10

Ta faget tilbake til det normale . For å gjøre dette , telle fra ti og be motivet for å åpne øynene sakte . Gjør din stemme litt mindre beroligende mens du teller .
11

Legg merke til endringer i faget kropp . Hvis øynene er røde eller ansiktsmusklene flate , har pustehastighetenendres eller hvis fingrene er rykninger , vil det bety at faget ble hypnotisert .
12

Diskuter opplevelsen av hele økten når motivet kommer til en normal tilstand .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt