Hva å gjøre om hårtap Under Premenopause

? Premenopause er perioden før utbruddet av overgangsalder hos kvinner . Dette kan begynne så tidlig som på slutten av 20-årene eller begynnelsen av 30-årene , avhengig av arvelighet og helse . Østrogen, progesteron og testosteron alle virker sammen for å regulere forplantningssystemet , så vel som andre prosesser i kroppen. Alle disse hormoner avta med alderen, og de vil ofte bli ubalansert . Som et resultat, kan en kvinne oppleve noen hårtap. Premenopause og håravfall

oppleve noen hår tap hver dag som våre kropper fornye celler kontinuerlig. Men hvis du merker at du plutselig mister store mengder hår du kan ha utviklet et hormon ubalanse ; spesielt hvis du nærmer deg midten av 30-årene . For å finne ut om hårtap kan skyldes de ubalanserte hormoner av premenopause , kan du ha hormonnivået testet av en lege . Du kan også ta en selvtest på den offisielle siden til Dr. John Lee , pioneren av bioidentical hormon replacement therapy . (Se Resources . )
Rettsmidler

Din helsepersonell vil ofte foreskrive et syntetisk hormon som progestin eller Premarin . Selv om disse kan hjelpe noen symptomer på overgangsalder , som humørsvingninger og hetetokter , de kan eller ikke kan hjelpe med hårtap . Et mer naturlig måte å balansere dine hormoner er å bruke progesteron krem . Siden dette tillegget er bioidentical (med andre ord det forbrenner akkurat som din egen progesteron ) , er det mer sannsynlig å holde håret produksjon på nivåer som ligner på da du var yngre . Du kan bruke denne over-the -counter krem på myke hud områder av kroppen som indre armen , indre lår , bryster og underliv . Du trenger bare å bruke ¼ til ½ ts. en dag for å få resultater , siden det er absorbert direkte inn i kroppen din . Kontroller at produktet du bruker har minst 20 mg USP progesteron per dose .

En god aktuell løsning du kan prøve er minoxidil , markedsført som merkenavnet Rogaine og tilgjengelig som et generisk produkt . Minoxidil kan trygt brukes i forbindelse med progesteron -behandling. Påfør minoxidil direkte til hodebunnen to ganger daglig i minst fire måneder før de bestemmer om det fungerer eller ikke .

Et naturlig og billig middel som oppsto i Middelhavsregionen er rosmarin og salvie sjampo . GrannyMed.com råder at du koke like deler av rosmarin og salvie i en gryte med vann . Sil væsken gjennom cheesecloth og legge den til en liten mengde uparfymert Castilla såpe ( olivenolje - basert såpe ) . Bruk denne blandingen daglig som en sjampo. Rosmarin og salvie begge har sammentrekkende egenskaper , og det antas at handlingen av grundig rensing og stimulerende porene og hårsekkene vil resultere i fornyet hårvekst .

Slutt , masserer hodebunnen din minst en gang om dagen når du shampoo vil øke blodsirkulasjonenslik at folliklene får nok næring , og oksygen for å gjøre jobben sin .