Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Virkningene av kreatin på kroppen

Kreatin er en muskel - basert enzym som er involvert i produksjon av energi. Legene har brukt den til å behandle visse medisinske tilstander , og utøverne har brukt det for å forbedre ytelsen . Brukere har opplevd alvorlige bivirkninger . Identifikasjon

Kreatin er et enzym som er lagret i muskelvev og brukes i disse cellene til å produsere energi og hjelp årsaken vekst . Legemet kan produsere det naturlig i lever, nyre og bukspyttkjertel ved å syntetisere aminosyrene arginin , glysin og metionin. Mennesker kan også svelges det ved å spise kjøtt eller fisk .
Virkningsmekanisme

Muskelvev bruke adenosin trifosfat ( ATP ) for energi ved å bryte det ned i enten adenosin diphospahte eller adenosin -monofosfat og fosfat , og ved hjelp av energien som frigjøres ved den fosfat bindingen til strøm muskelceller. Menneskekroppen kontinuerlig resirkulerer ATP for drivstoff , konvertere en kroppsvekt beløp fra ATP til ADP og AMP og tilbake hver dag . Kreatin forbedrer denne prosessen ved å binde seg til gratis fosfater å danne phosphocreatine , og deretter donere en fosfatgruppe til ADP , og dermed resyntese av ATP , og raskt gi mer energi til musklene .
Medisinsk bruker

Ifølge den farmasøytiske informasjon nettsted Rx List , har kreatin vist seg å øke styrke og utholdenhet hos pasienter med hjertesvikt og med muskelsvinn sykdommer, som muskeldystrofi , Lou Gehrig sykdom , multippel sklerose og AIDS . Kreatin kan også bremse effektene av Parkinsons sykdom og okulær lidelse gyrate atrofi . Arkiv

Eksperimenter har blitt gjennomført for å teste kreatin er effekter på de som lider av revmatoid artritt , men disse har vist seg mangelfulle eller ineffektiv . Ifølge BBC , har forskere vist at kreatin øker mental yteevne i minne og beregningsoppgaver, slik som de som finnes på IQ-tester , ved å forsyne hjernen med mer energi .
Athletic Effects

Ifølge " Muscle and Fitness" forfatter Jim Stoppani , i OL i 1992 , britiske sprinteren Linford Christie innrømmet å bruke kreatin i løpet av sin opplæring , og i 1993 , den supplement selskap Experimental and Applied Sciences ( EAS ) utgitt Phosphagen , den første kreatin supplement . Siden da har utøvere i mange idretter brukt denne juridiske supplement for å forbedre sin opplæring og stimulere muskelvekst . Som kreatin gir mer energi til musklene , kan utøverne trene lengre ved høyere intensitet, som gir styrke og muskel gevinster over tid .
Kontra

Ifølge legemiddelinformasjon website Drugs , bør pasienter som tar visse reseptbelagte steroide anti-inflammatoriske ( NSAID) ikke ta dette stoffet . Kreatin er tenkt å sette ekstra stress på nyrene , og mange av disse NSAID-er, vil forverre den effekten. Eksperter også råde gravide eller ammende kvinner mot å ta kreatin , da det ikke er kjent om mødre kan overføre kreatin til spedbarn .
Bivirkninger

Kreatin kan forårsake allergiske reaksjoner som inkluderer elveblest , hevelse i lepper , tunge eller ansikt , tung pust og lukking av halsen . Nettstedet Drugs rapporterer at brukere har opplevd alvorlige bivirkninger , inkludert nyreproblemer som resulterer i redusert produksjon av urin .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt