Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan lage hjemmelaget duftende badesalt

Soaking i et varmt bad med badesalt er så avslappende . Legge dufter til de salter har også en svært avslappende og foryngende effekt . Nøye utvalg av dufter kan også bringe inn i bildet aromaterapi teknikker for helbredelse . De dufter lagt ved å inkludere små mengder essensielle oljer som finnes i de salter få helbredelse og avslapning seg . Roe en hektisk dag eller lindre trette og verkende muskler . Du trenger
Epsom salter
Baking soda arkiv Eteriske oljer av ditt valg av dufter
Lagring flaske for det ferdige salter
Rock eller havsalt
Konditorfarge

Vis flere instruksjoner
en

Begynn med en stor bolle til å holde badesalt . Bruk en bøtte eller plast kar hvis du ønsker å foreta en større mengde på en gang . Samle dine ingrediensene sammen og sørge for at du har en tresleiv til å røre og bland de salter som du legger til de ulike komponentene .
To

Legg Epsom salt til beholderen . Oppskriften for disse saltene er fire deler Epsom salt til to deler natron til en del havsalt eller rock salt . Til hver av ingrediensene i beholderen og røres godt . Når du har blandingen av basealter, er du klar til å legge på duft og farge .
3

Inkluder dråper av de utvalgte eteriske oljer til blandingen og rør godt . Fortsett å legge olje til duften er så sterk som du liker . Du vil ønske å velge essensielle oljer av tiltalende dufter . For mer terapeutisk bruk , ta kontakt med en aromaterapi bok å gi deg ideer om medisinske anvendelser av oljene . Lavendel og ylang ylang oljer gir en kombinasjon som kan hjelpe til å roe nervene og lindre angst . For smerter i kroppen og smerter , bør du prøve eukalyptus og peppermynte eller vintergrønnolje .
4

Sett i noen dråper konditorfarge for å gi hver blanding du lage et unikt lys farge . De legger til estetikk og skjønnhet av saltene . Legg dråper til korrekt dybde på resultater .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt