Hvordan Brew Catnip Tea

Catnip te , brygget fra kattemynte blad , er blant de folkeurtemedisinerfolk som tradisjonelt brukes til å behandle spedbarn og barn, ifølge Elisabeth Janos i hennes bok " Land Folk Medicine . " National Institutes of Health hjemmeside lister infantile kolikk , luft i magen , nervøse problemer , menstruasjonsuregelmessigheterog hikke blant forholdene som folk tar kattemynte te . Forbered kattemynte te fra butikk-kjøpte teposer , eller brygge din egen fra tørket kattemynte blad . Du trenger
en teskje kattemynte blad , tørket
Cup eller tekanne
Tea infuser eller muslin te-pose ( valgfritt )
Tekanne eller mugge
Sil eller ubleket muslin klut

Vis flere instruksjoner
1 En te infuser sparer behovet til belastningen urtete

Mål opp 1 ts . ( 5 gram ) av tørket kattemynte blad inn i en oppvarmet kopp eller tekanne . Hvis du bruker fersk kattemynte blad , bruke 2 ts . av kattemynte ( 10 gram ). Du kan bruke en te infuser eller muslin te-pose til å brygge din urtete i.
to Bratt din kattemynte blad i kokende vann

Ta en kopp vann ( 250 ml ) til en byll og deretter helle det over urter . Dekk til tekanne og la urtene bratt for 10 til 15 minutter .
3

Sil kattemynte te i en kopp med en sil eller med ubleket muslin klut . Dersom det er ønskelig , blidgjøre det med stevia eller honning . Alternativt , blande det med litt fruktjuice .
4

Drikk kattemynte te i doser på 2:58 kopper om dagen , anbefaler Herbs2000 . Hvis du forberede mer kattemynte te enn du drikker , avkjøl noe som du har til overs .