Hot Stone Massage Historie

Hot stone massasje er en spesiell massasje terapi for å lindre plager som ryggsmerter og stress. Ved hjelp av direkte varme , steinene bidra til å løsne muskler og løse opp spenninger . Noen ganger steinene brukes til å massere kroppen og også holdt i hendene på den som mottar massasje . Hot stone massasje er lik i teknikk og filosofi til tradisjonell massasje . Historie

Massasje dateres tilbake tusenvis av år og er teknikken for å manipulere mykt vev og muskler gjennom press . Det er referanser til så langt tilbake som bibelsk tid ( ca. 400 f.Kr.) for å bruke varme steiner til å massere kroppen med olivenolje .
India

Hot stone massasje kan ha sin opprinnelse så langt tilbake som 5000 år siden i India og den gamle helbredende tradisjon for Ayurveda , som balanserer tre stoffene --- vinden , ånd og luft. Det er antatt at glatte steiner ble tatt fra elveleier og deretter varmet eller kjøles å bruke i healing og massasje .
Asia

I asiatiske kulturer , varmt stone massasje har vært brukt i nær 4000 år . Hot stone massasje ble ansett for å hjelpe til med fordøyelsen og forbedre funksjonen til de indre organer . De varme steinene ble plassert direkte på magen for å lindre smerte . Varme steiner ble også brukt til å bidra til å fremme bedre energiflyten og med Anma , den eldste form for asiatisk massasje .
Indianere arkiv

indianere brukte varme steiner under ritualer og i svette losjer hundrevis av år siden og er fortsatt bruke dem i dag . Varme steiner ble brukt for å massere kroppen og holde varmen . De varme steinene ville bidra til å gjenopprette balansen i en individuell og avgifte kroppen . Under seremonier , ville varme steinene varmes opp ved hjelp av de fire elementene --- vann , ild , luft og jord --- og deretter gått rundt å gni mot områder av kroppen med plager .
Hawaiian og Indigenous innflytelse

medisinmenn , eller Kahunas , i Hawaii har brukt varme steiner for massasje og healing i mange år . Med tradisjonell Lomi Lomi hawaiisk massasje, oppvarmede lavasteiner plassert direkte på kroppen for å øke blodsirkulasjonen. Lavastein baller er også brukt til å skrape og polere huden . Søramerikanske healing tradisjoner i fortid også inkluderer bruk av varme steiner for å lindre menstruasjonssmerterog bistå med massasje etter fødselen .
Modern Times

På begynnelsen av 1990-tallet , en amerikansk massasje terapeut navn Mary Nelson kombinert bruk av varme steiner med henne massasje terapi og behandling . Hun skapte en teknikk for å bruke 54 varme steiner, 18 frosne steiner , og en stein ved romtemperatur og kalte den LaStone Terapi . Innlemming chakraene , eller kraftsentre, Nelson skapte en unik massasje erfaring og regnes som ansvarlig for å bringe ideen om hot stone massasje til United State og populærkultur .