Helse og Sykdom
Ifølge Prosjekt - Meditation.org , har praksisen med å meditere for helse og åndelig opplysning eksistert siden 500 f.Kr. Crystal healing har blitt brukt av gamle egypterne , mayaene , og grekere .
Funksjon
Meditasjon er først og fremst brukes til å stille sinnet og gjør det mulig å oppleve en dyp følelse av indre fred og visdom . Crystal healing er først og fremst brukes til å helbrede ulike skader og sykdommer . Kombinasjonen av begge kan føre til varig helbredelse og dyp innsikt .
Metode
p Det er så mange måter å bruke meditasjon og healing krystaller er det typer krystaller. Kanskje den mest vanlige og effektiv teknikk er å holde en betydelig størrelse krystall i hendene mens du sitter i en tradisjonell meditasjonsstilling . Fokusering din energi på vibrasjonene av krystallen , tillate at helbredende energien til å flyte gjennom deg og bli en naturlig del av din egen energi vibrasjon .
Funksjoner
De uten tid eller evne til å finne et rolig sted å meditere for en omfattende periode kan ha nytte av healing meditasjoner og krystaller med seg krystall smykker og stilling sinnet mens du går . Walking meditasjon skjer med åpne øyne og bruker rytmen av dine skritt for å fortsatt ditt sinn . Sammenkoblet med energiene til en helbredende anheng , kan denne metoden være svært effektiv for de som trenger rask hjelp fra daglig stress.
Misforståelse
Mens mange har rost krefter meditasjon og healing krystaller , husk at ingen alternativ medisin praksis bør brukes i stedet for lyd ekspertråd fra en lege eller annen behandler .
Warning
Før begynner en healing og meditasjon krystall rutine , må du ta kontakt med en krystall healing ekspert eller meditasjon ekspert for å finne ut hvilken type meditasjon og krystall arbeid er riktig for deg .
Krystaller Alternativ medisin