Naturlige måter å bidra til å stoppe Kløe

Kløende hud gir deg en ubehagelig følelse og gir deg lyst til å klø . Et utslett , allergi mot et produkt , psoriasis , eksem eller solskader kan forårsake kløe . Det kan gå sammen med tørrhet , blemmer , rødhet eller avskalling . Hvis andre symptomer ledsage kløe , slik som ekstrem tretthet , diaré eller feber , bør du kontakte legen din . I omsorg for kløende hud , husk å behandle den underliggende årsaken til det heller enn bare symptomene . Urtemedisiner

Folk har brukt urter i århundrer for å forbedre kløe . Du kan spise ferske eller tørre urter som brennesler , sitronmelisse , lavendel, mullein og lakris rot eller brygge dem i te . Du kan ta linfrø internt eller eksternt som en våt kompress . Også , kan Aloe vera lindrer kløe . Du kan bruke den frisk ved å bryte aloe vera blad og søle sine juice umiddelbart på huden .
Våte omslag og Cool Baths

Cool bad kan gi en midlertidig lindring til det kløende hud . Når du er sikker på at vinteren tørrhet forårsaker kløende hud , legge Himalaya salt til bad (ca £ 1 per badekar ) . Det vil gjøre huden glatt , silkemyk og godt hydrert . Hvis du ikke er en bad person eller ikke har tid , kan du bruke våte omslag ( bomullsklut nedsenket i vann og drenert ) .
Lysterapi

den helbredende agent i lysterapi er ultrafiolett ( UV ) lys . Du kan bruke ultrafiolett A ( UVA ) , ultrafiolett B ( UVB ) stråler eller en kombinasjon av begge. De kombinerte UVA og UVB stråler er mer effektive i behandling av hudproblemer . Behandlingen brukes ved mild til moderat tilfeller av eksem og psoriasis , og kan effektivt lindre kløe forbundet med disse forholdene . Effektiv som den er , bør du kontrolleres jevnlig for hudkreft , som terapi er knyttet til økt kreftrisiko .
Andre hensyn

Når du arbeider med kløende hud , du bør bære komfortabelt , løs, bomull klær , og unngå å skrape , da det bare forverrer problemet . Du bør også holde seg borte fra duftende såper , parfyme og fargestoffer . Fukte huden din med duft - fri kremer eller lotion . Bruk mild , luktfri vaskemiddel for å vaske tøy , spesielt sengetøy, håndklær og fortrolige .