Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Naturlig rette for tørr kløende øyne

tørr, kløende og røde øyne kan ødelegge dagen din . Rubbing dem gjør problemet verre og de ​​fleste øyedråper ikke ut til å hjelpe for lenger enn noen få minutter av gangen . Enten du lider av allergi eller annen tørt øye problem , det er noen naturlig rettsmidler som vil arbeide for å lindre dine øyne og sette fuktighet tilbake der det hører hjemme . Cold Compress

En kald komprimere kan bidra til å redusere hevelse og lindre irritasjon . Det er flere enkle ting du kan gjøre for å lindre dine irriterte øyne som å bruke kald agurk skiver , kjølt kamille te-poser , eller isposer innpakket i en frotté vaske tøy . Legger hodet tilbake , bruke komprimere og hvile øynene i minst 15 minutter for maksimal effekt .
Øyedusj

En hjemmelaget øyeskylling kan være en billig og enkel måte å lindre smerte og kløe i øynene . For å gjøre et øye vaske , koke en kopp destillert vann og en teskje salt . Småkoke til salt er fullstendig oppløst . La den avkjøles helt da skylle øynene med løsningen . En annen løsning er å bringe to grønne teposer med en kopp vann til å koke , og deretter la avkjøle helt. Skyll øynene med vann og grønn te blanding opp til to ganger per dag . Det er veldig viktig å bare bruke destillert vann når du gjør et øye vaske og å alltid la løsningen avkjøles helt før spyling øyne . Disse løsningene skal oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i mer enn to dager for å unngå bakterievekst .
Vanlige triggere

Røyk, smog og tørr luft er vanlige årsaker til tørre øyne . Også , hvis du har tørre øyne på grunn av allergi , er det viktig å holde seg borte fra de triggere som forårsaker din allergi å flair opp . Prøv å lage en samvittighet innsats for å blinke regelmessig . Noen mennesker får tørre øyne fordi de stirrer på dataskjermen for lang eller bruke for lang tid å spille videospill uten å blunke . Ta regelmessige pauser fra tv, dataskjerm, videospill , kjøring eller noe annet som du må anstrenge øynene dine i lange perioder av gangen . Hvil øynene dine er en viktig del av påfyll av fukt og tåreproduksjon i øynene . Noen ganger hårprodukter og hud oljer kan gjøre veien inn i øynene . Kjempe tilbake ved å tørke øynene med en fuktig papir håndkle eller klut hver gang du tilfeldigvis å vaske hendene .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt