Qi Gong Internal Healing

Qi gong , noen ganger stavet chi kung eller chi kong, omfatter mange kinesisk kamp og legekunst . To av de mest kjente opptreden i henhold qi gong er gong fu , noen ganger stavet kung fu , og tai qi , eller tai chi . Praksisen med qi gong er utviklet for å øke styrke og vitalitet av en persons chi gjennom ulike øvelser som samler chi og distribuere det i hele kroppen . Qi Forklart

Qi , eller chi , er livskraften som finnes i alle levende ting . Qi kan manipuleres gjennom akupunktur , akupressur , gua sau og kopping eller gjennom tradisjonelle kinesiske medisinske urter . I tillegg er det øvelser som du kan styrke din qi , inkludert generell qi gong , tai chi chuan eller andre kampsporter . Begrepet qi er til stede i ulike kulturer , og " ki " i Akido refererer til manipulering av qi livskraft .
Qi og fysiske systemer

An ubalansert qi eller en qi som er for varm , varm , kald eller kulde kan utløse symptomer i form av fysisk sykdom . Omvendt kan et problem med et organ utløse en ubalanse i qi . Tradisjonelle kinesiske leger ofte fornemme en persons qi å diagnostisere interne fysiske problemer .
Qi Balance

Et problem med qi kan være en ubalanse i yin og yang . For optimal helse , må yin og yang være ubalanse . Hvis qi er forskjøvet mot den ene eller den andre , kan det både føre til interne fysiske problemer og være en indikasjon på eksisterende fysiske problemer . Blant andre behandlinger , som akupunktur og urter , kan qi gong bidra til å re - balansere qi .
Qi Heat

Qi kan også være i andre ubalanserte tilstander som kan forårsake , eller indikerer , dårlig intern helse . Hvis qi er ubalansert , kan det være for varmt, for varmt , for kaldt eller for kaldt . Hver tilstand av qi indikerer en annen behandling . Noen behandlinger er kosttilskudd endringer, urtemedisin og akupunktur . I tillegg kan qi gong være bra for re- balansere qi og for toning qi for å unngå interne fysiske problemer .
Qi Styrking

Noen mennesker kan faktisk har en svak qi . Denne tilstanden er der qi gong , og dens sub - praktisering av tai qi chuan , kan være svært effektive . En svak qi er en indikasjon , og en årsak til svake indre organer. Ved å styrke qi , er du styrke helse og vitalitet av dine indre organer . Qi gong er praksisen med å samle naturlig qi og integrere det med din egen qi . Det er praksisen med å styrke og toning qi , og dermed styrke og toning interne systemer energi og orgel .