Helse og Sykdom
Finn en lisensiert refleksolog som kan hjelpe deg å behandle din slitasjegikt . Siden slitasjegikt , som er den vanligste typen leddgikt , kan variere i grad og plassering , vil du trenge en kunnskapsrik og erfaren refleksologi utøveren å identifisere de riktige trykkpunkter på føttene . I tillegg kan en refleksolog prøve en rekke ulike tilnærminger for å behandle slitasjegikt hvis du føler smerte i flere steder .
To
Snakk med din refleksolog om smerten du lider av slitasjegikt . Før behandlingen kan starte , vil utøveren trenger å vite nøyaktig hvor mye smerte du føler deg og hvordan denne smerten påvirker livskvaliteten din . Den refleksolog kan også være lurt å gjennomgå røntgen og din medisinske historie før du fortsetter .
3
tillate utøveren å bruke refleksologi å finne energi ubalanser i føttene som kan være et resultat av slitasjegikt . Ved å stimulere trykkpunkter på undersiden av føttene , vil en refleksolog prøve å øke energiflyten i hele kroppen din , slik at du føler potensielt mer avslappet og responderer på behandling .
4
Hold notater om hvordan din kroppen føles hver gang du mottar behandling for slitasjegikt . Mens mange pasienter føler euforiske og energiske etter å ha sett en refleksolog , kan noen også føler slapphet , kvalme eller svimmelhet . Legg merke til at dette er en normal biologisk reaksjon , og kan bare indikere et skifte i likevekt .
5
Bruk online ressurser, for eksempel Finn en refleksolog , å behandle slitasjegikt med refleksologi ( se Ressurser nedenfor ) . I tillegg til å finne en refleksolog som er praktisk for deg , mange av disse nettstedene tilbyr også tilleggsinformasjon om fotsoneterapi og hvordan det fungerer . Du kan selv finne en mobil refleksolog som kan behandle deg hjemme , som kan komme til nytte for personer som lider av fremskritt tilfeller av slitasjegikt .