Hvordan søke Refleksologi til ørene

Refleksologi er et system for å kartlegge reflekser av hele kroppen på en bestemt kroppsdel ​​. De ører, hender og føtter har refleksologi punkter som kan stimuleres til å føre reelle endringer i tilsvarende område av kroppen . Refleksologi kan også utføres rent for avslapning . Følgende trinn viser hvordan du bruker refleksologi til ørene . Instruksjoner
en

Utfør følgende behandlinger på hvert øre to til tre ganger per dag for avslapping . Det bør gi en beroligende effekt og er spesielt effektivt når det gjøres rett før du går til sengs .
To

Sitt komfortabelt i et rolig sted med ryggen rett . Gni hendene sammen briskly eller kjøre dem under varmt vann fra springen . Cup en palme over øret for 15 sekunder .
3

Trekk flik av øret mens stryke med tommelen og første to fingre ved hjelp av milde press . Din tommelen skal være bak lapp med to fingre i front. Utfør 5 til 10 slag og begynne å flytte oppover langs den ytre brusk , trykke forsiktig som du går .
4

vri hånden rundt når sin posisjon blir vanskelig så tommelen er nå i front og to fingrene er bak . Fortsett der du slapp og fullføre hele øret .
5

Gni innsiden av øret med tuppen av pekefingeren . Starter ved åpningen av øret og gradvis arbeide til den ytre kanten . Gni kurven og fold av hvert øre , inkludert baksiden av øret .