Hvordan avgifte Naturligvis Fra Lexapro & Seroquel

Lexapro og Seroquel er både anti - psykotiske medisiner , tilgjengelig kun på resept . Lexapro er vanligvis foreskrevet for angst og panikk lidelser , mens Seroquel er foreskrevet for bipolar lidelse . Begge stoffer har en lang liste av bivirkninger og kan bli vanedannendeeller krever en økning i doser for å forbli effektiv . Tilbaketrekking fra noen av disse legemidlene vanskelige , produsere bivirkninger samt mulig avkastning av de opprinnelige symptomer . Vennligst redusere doser under en lege omsorg . Du trenger arkiv Educational materialer arkiv Ibuprofen ( advil ) arkiv samme og /eller johannesurt tinktur
Inositol
cholin
Grønne " supermat " i en ernæringsmessig gjær basen
Lecitin
hvit Chestnut Bach Flower Remedy
Carlsons Omega 3 fisk tran
Magnesium citrate
Primal Defense
Cherry Plum Bach Flower Remedy
Noni juice
En "high raw " vegan /vegetarisk kosthold
Ashwaganda urt
Rå hvitløk
Kalsium - magnesium - vitamin D supplement
CLA
Protein pulver
vitamin C
vitamin E
Ansettelse på fysisk med helsepersonell
Spiral notebook på
Vis flere instruksjoner
få forberedt
en

Les alt du kan om å trekke seg fra SSRI og andre antidepressive legemidler .
to

Bestill kosttilskudd: Ibuprofen ( advil ) for hodepine og hjernen " zaps " samme og /eller johannesurt tinktur å heve moodInositol for anxietyCholine for energi og memoryGreen " supermat " for energi ( B vitaminer ) og generell healthLecithin for muskel spasmsWhite Chestnut Bach Flower Remedy for angst og OCDCarlson Omega 3 fisk tran for hjernens helse og depressionMagnesium citrate for anxietyPrimal Defense for probioticsCherry Plum Bach Flower Remedy for håpløshet eller selv destructionNoni juice for depersonalizationAshwaganda urt for adrenal supportRaw hvitløk for antibioticsCalcium - magnesium - vitamin D for riktig kalsium absorptionCLA for vekttap og bygge muscleProtein pulver som søn WarriorVitamin C og E for antioksidanter
3

Planlegg en fullstendig fysisk , slik at du vil ha en baseline helse til å spore og follow.Discuss nedtrapping medisiner med legen din .
Pre - taper
4

Få kosttilskudd klar .
5

Lag ut en daglig tidsplan for når du planlegger å ta kosttilskudd og hvordan du har tenkt å ta kosttilskudd på jobb .
6

Start en daglig journal for å kartlegge dine progress.Record følelser , fysiske symptomer , energi endringer i din journal.If du oppleve noen positive endringer som du legger til kosttilskudd , fortsetter på at amount.Bring dette tidsskriftet til hver lege besøk.
7

avslutte enhver narkotiske stoffer eller alcohol.Do ikke avvikle kaffe i begynnelsen av programmet , som den har sine egne abstinenssymptomer.
8 p Hvis du trener allerede , continue.If du ikke trener nå , legger en daglig tur , men hold av på noen kraftig mosjon for nå .
9

Begynn å spise en balansert "high rå" vegansk /vegetarisk kosthold , som for eksempel vegetar-versjon av "The Eat -Clean Diet. "
10

Begynn å ta kosttilskudd , ett om time.Add en ny hver 04:56 days.Note noen positive endringer i din journal.Feel gratis å øke anbefalte doser som kroppen din kan trenge more.Go tilbake til den anbefalte doseringen hvis du begynner å føle deg verre .
Taper
11

Fullt fullføre pre - taper prosess.Dette kan ta en måned eller lenger .
12

Reduser dosering av Lexapro og Seroquel etter legens tilsyn.
13

Fortsett sakte redusere dine doser i løpet time.Continue tar supplements.Continue positive endringer i livsstil.