Hvordan Wear Seler som voksen

Du var en av de heldige som fikk gjennom ungdomstiden uten ydmykelse av seg bukseseler . Tjue år senere , skjønt, som kjeveortoped lim de små biter av metall til tennene , er du i ferd med å finne ut hva det er som å ha tannregulering som voksen . Men med noen mindre livsstil justeringer , kan du overleve iført seler som voksen . Instruksjoner
en

Invester i oral - hygiene verktøy . Iført tannregulering som voksen trekker oppmerksomheten til din oral hygiene . Du vil raskt oppdage hvor vanskelig det er å rengjøre tennene og tannkjøttet når du har munnen full av ledninger . En vannoppsug , en enhet som bruker en liten , høyt trykk strøm av vann for å fjerne rusk fra små plasser i munnen , kan være en livredder . Spør din kjeveortoped som en han anbefaler . Også investere i et utvalg av ulike størrelser tannbørster og en fluor skyll . Når tennene føles ren , vil du være mindre selvbevisst .
To

Drikk rikelig med vann . Drikkevann vasker matpartikler ut av munnen din , utvanner klissete eller sure stoffer og holder munnen smurt . Fuktig vev glir bedre på tvers av bukseseler og vil ikke bli fanget på grove kanter og tåre . Også hjelper drikkevann opprettholde friskt pust , noe som gjør deg mindre selvbevisst .
3

Avstår fra klebrige matvarer . Gi opp å prøve å tygge tyggegummi eller spise godteri mens du har tannregulering . Også pass på mat med små partikler , som popcorn . Disse matvarer vil sette seg fast i tannregulering og øke din angst for å bli sett med mat fast på tennene . Din kjeveortoped bør gi deg en liste over mat du bør unngå .
4

Lær irritabel come- backs . Vær forberedt på merkelige kommentarer om utseendet ditt med bukseseler fra venner og fremmede . Kids vanligvis bare få " jernbanespor . " Fordi tannregulering gjør at du ser ut som en tenåring , voksne får interessante beskrivelser av folks preferanser for yngre partnere .
5

Smile . Vet at som en voksen , går selvtilliten dypere enn utseendet ditt. La din personlighet å skinne gjennom bukseseler fordi det er det folk flest virkelig liker med deg . Husk , det er bare en midlertidig tilstand , uansett. Bukseseler vil gå av og tennene dine vil være rettere enn de noen gang har vært .