Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Slik unngår Bleeding Gums

Blødende tannkjøtt er ikke å bli ignorert. De er ofte det første tegnet på mulig periodontal sykdom som hvis venstre ukontrollert kan føre til permanent tap av tenner. Denne guiden vil forklare hvordan du kan forhindre blødninger gums.Things du trenger
Tannbørste
Tannkrem
Floss
Oral Rinse på
Vis flere instruksjoner
Slik unngår Bleeding Gums

1

Puss tennene minst to ganger om dagen . Å pusse tennene to ganger daglig ved hjelp av en kvalitet American Dental Association godkjent tannbørste er første skritt i kampen mot tannkjøttsykdom. Å pusse tennene vil fjerne mye av matrester og plakk som fôrer bakterier som kan forårsake hovne eller blødende tannkjøtt .
2

Floss minst en gang om dagen . Tanntråd vil fjerne matrester som har slått seg ned mellom tennene . Hvis igjen på plass bakterier skal beite på disse små partiklene og infisere tannkjøttet, noe som vil føre til hevelse, blødning og utbruddet av periodontal sykdom. Hvis du er usikker på hvordan å bruke tanntråd riktig kontakt din tannlege eller tannpleier.
3

Bruk en muntlig skyll hver gang du pusser tennene . Ved hjelp av en kvalitet muntlig skyll som Listerine vil drepe bakterier i vanskelig tilgjengelige steder der det ikke kan være mulig å bruke tanntråd eller børste effektivt. Ofte disse anti bakterielle skyllinger har en residual effekt og fortsette å jobbe i flere timer etter bruk.
4

Se kostholdet ditt . Spise mer sunn mat , spesielt mat lavere i sukker ( den perfekte matkilde for bakterier) vil kontrollere blødning og hevelse i tannkjøttet . I tillegg vil spise godt styrke immunforsvaret og kroppen din vil være bedre i stand til å bekjempe infeksjoner , muntlig og ellers.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt