Slik Cure Karies

Spasertur i apotek , og vil du bli møtt med et stort utvalg av produkter utviklet for å bistå i forebygging av karies , også kjent som hulrom , i tennene . Den beste tingen å gjøre er å lage en plan for omsorg for tennene dine at du fortsetter hver dag , for det er den sunn rutine som vil forbedre resultatene. Du trenger
tannkrem
fluor skyll
natron
hydrogen peroxide
tannbørste
tanntråd
myk klut
gummi tippet probe for tennene
avsløre tabletter
munn skyll
vann på
Vis flere instruksjoner
Tanntråd
en Floss tennene hver dag

Hold et stykke tanntråd mellom fingrene innpakning endene sikkert . Begynn med lengst tilbake tann . Begynn med å skyve tanntråd med en vinkel mellom tannkjøttet og tannoverflaten . Fjern klemt fast rusk ved å gjenta denne bevegelsen for hver tann . Nedsenke floss inn i munnen skylling første eller fukte den og deretter sprinkling det med natron vil også bidra til å gjøre det mer effektivt . Tanntråd vil bidra til å holde tannkjøttet sunt og tennene intakt og karies gratis .
2 Bruke tannbørster og tannskyllingerforhindre hulrom

Velg en tannbørste med et medium til fast underlag . Velge en pensel som er for myk kan føre til en mindre enn perfekt resultat . Se på alle typer tann tannkrem på sokkelen . Plukke en med fluor eller whiteners kan bidra til å herde emaljen på tennene eller lyse dem .
3 Vanlige kontrollene hos tannlegen er viktig

Bruk en god tannlege skylling etter børsting . Legge dette trinnet i din munnhygiene programmet kan forbedre resultatene dine . Besøke tannlegen er også en fin måte å holde smilet hulrom gratis .