Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Sunn Menyer for førskolebarn

Forbereder sunne måltider for preschoolers kan være en utfordring . Kresne barn kan forpurre planene for en perfekt god frokost eller lunsj . Serve enkle , ukompliserte retter . Frokost

Enkle frokoster gjøre utslaget for preschoolers som er mer interessert i Barney enn frokost . Gjør frokost moro, men enkel . Følg disse enkle og sunne frokostmenyer .

Chocolate Monkey1 kopp lav - fett milkIce cubes1 ss . peanut butter1 banana1 pakke sukkerfri varm kakao blanding eller en ss . sjokolade sirup .

Sett melk i blender . Plasser isbiter i blenderen. Isbiter tykne opp shaken . Bruk mengden isbiter til lignelse tykkelse . Sett alle de andre ingrediensene i blender . Kjør til en glatt .

Cinnamon Banana fransk Toast1 stor ekstremt moden banana2 eggs1 /2 kopp lav - fett melk1 /2 ts malt cinnamon3 ss . smør

Blend banan , egg , melk og kanel . Sett blandingen i pannen . Plasser brød i pannen og la brød å suge opp blandingen på begge sider . Tillat 20 minutter for brød å suge opp all blanding . Smelt smør i varm stekepanne . Stek brødet i 3 minutter på hver side eller til de er gyllenbrune . Serveres med frukt av valg av sirup pålegg.
Lunsj

Ingen flere tigge førskolebarn til å spise lunsj . Plasser disse morsomme og sunne lunsjmenyer før tot og se på maten forsvinner .

Bagel Pizza6 delt bagels1 jar pizza saus 1 pakke mozzarella ost arkiv

Plasser bagels på en stekeplate . Spoon ønsket mengde pizza saus på bagels . Plasser ost på toppen . Sett i ovnen på 350 grader C til osten smelter . Serveres varm .

Pizza Soup1 kan Campbells tomat soup6 til 8 kalkun pepperoni slices1 /4 kopp revet cheddar cheese

Heat suppe . Legg varme pepperoni skiver og revet ost .
Prøv Gerber Nyutdannede

Nå lunsj og snack tid er plunder og førskole vennlig med Gerber Nyutdannede måltider . Bruk disse praktiske og sunne lunsjhovedretter og snacks for preschoolers . Graduate måltider tjene som en enkel sunn middag også. Noen Gerber Graduate produkter for preschoolers og småbarn er Gerber Lil Forrettene , frukt og grønnsaker terninger og yoghurt biter .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt