Helse og Sykdom

Hvordan stoppe en Teen Girl From sengevæter

sengevæter er pinlig i alle aldre, men aldri mer så enn i løpet av tenårene . Når en jente prøver å finne sin identitet og tillit er ustø, kan sengevæting være skadelig for hennes følelsesmessige velvære . Mesteparten av tiden , er ungdoms Sengevæting skyldes genetikk . Bedwetters er vanligvis ekstremt dype sviller. Mens tenåringer sover så dypt , har hun ikke realisere sin full blære må tømmes . Passerer disse tipsene til din datter kan redusere sjansene for en annen godnatt accident.Things du trenger
Moisture alarm
Vis flere instruksjoner
1

Begrens inntak av væske om to timer før du går til sengs . Unngå matvarer etter middag som er irriterende på blæren , for eksempel sjokolade , brus , kaffe og te.
2

Minn din datter å gå på do rett før hun går til sengs . Selv om hun ikke føler behov for å gå , skulle hun prøve likevel .
3

Bruk positive bilder. Fortell din datter til å tenke positivt , at hun tror hun vil våkne opp om morgenen uten å ha hatt en sengevæting hendelsen. Noen pasienter har funnet at det å gi seg selv små belønninger for å våkne opp tørt kan også hjelpe dem å bli kvitt dette problemet.
4

Legg en fuktalarmpå din datters laken , undertøy eller pyjamas. Dette sengevæting alarm høres høyt buzzer eller bell det øyeblikk den registrerer fuktighet, når bedwetter er bare å begynne å sengevætere . Din datter kan gå på do når hun er varslet og deretter gå tilbake til å sove. Vær tålmodig med en sengevæting alarm da det kan ta flere uker før du ser positive resultater.
5

Diskuter blære - styrke øvelser med en lege. Disse øvelsene består av å holde urinen i kortere eller lengre tid, slik at blæren Forstørrer og blir sterkere.
6

Sørg for at din datter får nok søvn. De fleste tenåringer trenger minst åtte timer søvn hver natt , slik at de ikke er for trøtt til å stå opp og gå på toalettet . Noen sengevæting tenåringer er litt for utmattet at de glemmer å gå.
7

Implementere en backup plan . Din datter kan trenge et annet familiemedlem å vekke henne opp hvis alarmen ikke klarer å vekke henne .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt