Hva bør være gjennomsnittlig tenåring blodtrykk ?

For å leve , må hver person blodtrykk. Uten blodtrykk, vil blodet ikke være i stand til å strømme gjennom legemet for å bære oksygen til viktige organer . Høyt blodtrykk er sjelden i tenårene , men det er viktig å få det sjekket regelmessig. Måle

Blodtrykket måles i millimeter kvikksølv (skriftlig mm Hg ) , med et instrument som kalles en sphygmomanometer . For eksempel 112/55 mm Hg . Det første tallet kalles systolisk trykk , som måler toppen av hvert hjerteslag . Det andre tallet kalles diastolisk trykk , som viser når hjertet hviler mellom beats .
Normal blodtrykk

Normal blodtrykk for en tenåring er 90-120 mmHg for systolisk trykk og 50-80 mmHg for diastolisk trykk.
høyt blodtrykk

Den medisinske termen for høyt blodtrykk er hypertensjon . Å ha hypertensjon betyr at systolisk og diastolisk trykk er høyere enn normalt .
Årsaker

Noen ganger tenåringer utvikle høyt blodtrykk fordi det går i familien .
Fedme og mangel på mosjon øke sjansen for hypertensjon . Tenåringer som drikker alkohol og bruker ulovlige rusmidler er også i fare for å utvikle høyt blodtrykk . Noen medisiner som p-piller og steroider kan føre til høyt blodtrykk .
Forebygging /løsning

Tren regelmessig for å opprettholde en normal vekt . Spise sunt . Ikke røyk eller ta narkotika. Unngå salt mat . Ikke drikk alkohol . Har blodtrykket kontrolleres regelmessig.