Fakta om Teenage Smoking

voksne røykere sannsynlig begynte sin nikotinavhengighet som tenåringer. Faktisk begynte 90 prosent av røykerne røyke før fylte 21, ifølge American Lung Association. Når tenåringer er tiltrukket av rumpe , er det vanskelig for mange av dem til å gi det opp . Den nikotin kan gjøre å bryte opp er vanskelig å gjøre, selv om en tenåring ønsker å sparke en vane . Fakta

Ifølge American Lung Association ( ALA ), hver dag nesten 3600 barn i alderen mellom 12 og 17 røyker sin første sigarett. Tenåringer som begynner å røyke tidlig er sannsynlig å utvikle en avhengighet til nikotin som kan være vanskelig å bryte . ALA sier mange tenåringer som røyker ønsker å slutte , men finner avhengighet for sterk. Faktisk , nesten 50 prosent av røykere som er high school-elever prøvde å sparke en vane i 2007
Faktorer

Tenåringer som røyker kan ha begynt å røyke for en eller flere forskjellige grunner: for å få godkjenning fra andre studenter, for mye stress, nysgjerrighet , foreldre som røyker , lavt selvbilde, lav selvfølelse , enkel kjøp av sigaretter og lav sosioøkonomisk status

konsekvenser

De fysiske konsekvensene av ungdoms røyking som kan skade en ungdoms selvbilde. Visse medisinske tilstander kan utvikle som kronisk hoste , astma , lavere energi, dårlig ånde , gule tenner , flere rynker , stinkende klær og dårlig fysisk utholdenhet , og røyking er en dyr vane. Røyker en pakke sigaretter per dag kan koste mellom $ 1100 og $ 2000 hvert år , avhengig av merke sigaretter røyker du . Fortsatt røyking vil øke ungdommenes muligheter for avhengighet, kreft i munnhulen , lungeinfeksjonerog nedsatt immunforsvar som gjør dem mer utsatt for forkjølelse .
Avslutte

Det kan være lettere for ungdom til å sparke en vane enn voksne. Foreldre kan hjelpe ved første tilbud støtte. Hjelpe tenår velge en dato for når de vil slutte å røyke. For å hjelpe med cravings , prøv sukkerfri tyggegummi eller kanelstenger . Planlegge et møte med fastlegen for nyttige tips og behandlinger , og vurder å hjelpe tenåringen bli med i en støttegruppe.
Forebygging /løsning

Foreldre spiller en sentral rolle i holde sine tenåringer fra å bli hekta på sigaretter . Det er viktig å utdanne barna tidlig om farene ved røyking. Gi barna å si nei til sigaretter . Noen mennesker bruker sigaretter for å lindre stress. Vær sikker på å fortelle dine barn mer sunn måter å håndtere stress , for eksempel mosjon , sport eller ta en tur . Foreldre som røyker bør prøve å slutte. Dine barn er inhaling samme farlig røyk. Hvis du ikke slutte cold turkey , så ikke la dine sigaretter ut hvor tenåringer kan komme til dem. De er nysgjerrige og kan forsøke å prøve en. Det første puff kunne hekte dem for livet .