Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan Stay Calm i Emergency Room

Akuttmottaket er et skremmende sted . Med gurneys rulle rundt , venting på leger og en generell luft av sykdom , kan atmosfæren inne ER lett gjøre at du mister hodet kaldt . Det er viktig , men å holde seg rolig mens på legevakten . Så , følg disse trinnene for å forbli rolig under legevakten besøk. Instruksjoner
en

Kalibrer dine forventninger . En av de tingene som forstyrrer folk mest på akuttmottaket er mengden av å vente. Selv relativt mindre plager eller skader begynner å bli forstørret i hodet ditt når du venter mange timer bare for å se en lege . Når det gjelder å holde ro du trenger for å forstå at ventetiden kan være mange timer for å se en lege , men som til slutt vil du bli behandlet .
To

Gjør nytte for deg . Bor okkupert er en god måte å holde seg rolig i akuttmottaket . Hvis du tok noen til ER , hjelpe vedkommende med de medisinske former og tilbud om å bringe dem kaffe eller mat . Hvis du er tålmodig , kan du se om noen andre er villig til å gjøre det samme for deg slik at du kan ta en ting av tankene dine mens du er på akuttmottaket .
3

Finn en ute av måten sted å sitte . En av de mest opprivende aspektene ved å være på akuttmottaket er å se konstant strøm av pasienter som kommer og går . Å se mennesker med alvorlige sykdommer brakt inn og ført bort på gurneys er vanskelig. Mens du venter , finne en krok eller venterommet som er ute av veien , og det gjør at du kan slappe av uten å se andre pasienter kommer og går .
4

Lag en tidsplan . En del av å bo rolig i akuttmottaket innebærer å gjøre en tidsplan som du kan operere på . For eksempel kan du velge å lese eller se på TV for en viss tid , sette av en bestemt tid i løpet av hver time for å sjekke statusen din. Å gjøre en mini - tidsplan som bidrar til å holde deg rolig ved å gi deg en følelse av normalitet i en veldig unormal miljø .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt