Helse og Sykdom
Mest sannsynlig hvis din familie har en historie med allergier og /eller astma , er det sannsynlig at du kan finne deg selv med en allergi eller to . Hvis din allergi synes å være varig året rundt, er det sannsynlig at du lider av kroniske allergier . Det er mange forskjellige triggere som kan holde disse symptomene regelmessig. Pet dander , støvmidd , pollen , muggsopp og visse værforhold kan alle være bidragsytere til din lidelse . Hvis du er usikker på hva du er allergisk mot , er det en god idé å besøke din allergolog for å bli testet .
Symptomer
Folk reagerer forskjellig på allergener . Hvis du er en kronisk allergi lidende , kan du merke varierende symptomer avhengig av i hvilken utløse du blir utsatt . Klar, nesetetthet er et typisk symptom , noe som ofte kan følge med en hoste . Noen andre vanlige symptomer inkluderer , kløende, rennende øyne ; elveblest og hudirritasjoner . Hodepine og tretthet er også mulige tegn på at din har en kronisk allergi .
Innendørs Forebygging
Forebygging er viktig når du arbeider med kroniske allergier . For din innendørs allergi , er det en god idé å investere i et HEPA vakuum og luftrenser . Hvis du finner støvmidd og fjær holde deg våken om natten , dekker din seng og pute med beskyttelsesdeksler .
Outdoor Forebygging
Selv om det er vanskelig å beskytte deg selv utendørs fra de ulike allergener , er det noen forebyggende tiltak du kan ta. Bruk solbriller når du er utenfor , for å holde allergen fra å ha kontakt med øynene . Det er også noen naturlige behandlinger, for eksempel Nasaleze og Chloraseptic Allergen Block Gel . Disse er både kraftige måter å holde en barriere mellom deg og potensielle allergener .
Behandling
Når forebygging synes ikke å stoppe dine kroniske allergisymptomer , er det på tide å se legen din . Det er mange over-the -counter allergi piller og øyedråper som er verdt å prøve , men du må kanskje se legen din for en sterkere resept .