Hvordan finne ut hva som forårsaker allergi

Gjennom hele året , kan mange av oss får en snufser her og der . Men hvis de holde seg i nærheten , må vi finne ut om det er en kald eller bare en allergi . Statistikk viser at én av fem mennesker avtale med allergier hvert år , men noen folk ikke skjønner at det faktisk allergier at de arbeider med . Det finnes noen måter å finne ut hva som forårsaker din siste anfall av nysing og snufset å bestemme hvilken behandling som fungerer for deg . Instruksjoner
en

Undersøke familien din historie , og finne ut om dine familiemedlemmer har allergi . Mange ganger , kan en predisposisjon til allergier kjøre i en persons familie . Så , hvis du tror du kan ha en allergi eller to , trenger litt graving for å finne ut om det er bare en vanlig forkjølelse eller egentlig noe som bør behandles med medisin .
To

Pass på hva du putter i munnen . Det kan være en årsak til dine allergisymptomer . Hvis du har visse symptomer som synes å dukke opp når du spiser visse matvarer , kan det være du har en matallergi . Disse kan dukke opp i voksen alder eller oppstår på nytt fra barndommen . Men de er ikke så lett å få øye på . Derfor kan holde et tett øye med kostholdet ditt kan hjelpe deg å finne ut hva som forårsaker dine siste symptomer .
3

Se på dine omgivelser og finne ut hva vanlige allergener er blant dem . Katt og hund dander kan forårsake nysing , rennende og kløende øyne , så vel som mange andre allergisymptomer . For mange støvpartikler kan føre til de samme symptomene og gi dine allergier føre til å blusse opp .
4

Hold styr på den siste pollen telle utendørs. De fleste nyhetssendinger og aviser holde orden på pollen teller i sommermånedene , så les opp . Hvis du har allergi symptomer som blusse opp på samme dager som en høy pollen teller , det kan være en sammenheng .
5

Snakk med legen din om hva tror du skjer med immunforsvaret . Noen ganger , prøver å finne ut hva som er galt med kroppen din på dine egne premisser er kanskje ikke den beste ideen . Leger er opplært til å finne ut hvilke helsemessige problemer du opplever og hvordan du kan få den beste hjelp til dine bihuler og rennende øyne .