Hvorfor har jeg kroniske ryggsmerter ? Ryggsmerter kan påvirke en persons evne til å fungere på en dag - til - dag basis . Kroniske ryggsmerter er smerter som fortsetter over lang tid , og det kan komme og g

Massasjeterapi & Stenose Spinal stenose er forårsaket av en innsnevring av spinalkanalen . Innsnevringen fortsetter til ryggvirvlene er faktisk trykke ned på ryggmargen . Ulike symptomer kan opps

Informasjon på en herniated plate En plate skiller hver virvler som en metode for støtdemping . De er som små puter med et gel -lignende materiale som er dekket med et hardt ytre lag. En brokk platen opps

Hva å gjøre under en Tilbake Spasmer ? Tilbake spasmer oppstår når musklene i ryggen blir anstrengt . Vridning eller bøying i en unaturlig måte under idrettsaktiviteter , faller på ryggen eller løfte tunge g

Hjelp med alvorlig Lower Back & Leg Pain utstråler ryggsmerter som begynner i korsryggen og stråler gjennom baken , hofte og leggen blir ofte referert til som isjias . Da forblir ubehandlet , kan ischias forårsa

Informasjon om suksessen av et laminektomi A laminektomi er en fremgangsmåte for å fjerne en del av en virvel , noe som kan utføres for å behandle en rekke tilstander . Mens det vanligvis er vellykket , har det of

Hva er Grade One Retrolisthesis ? Retrolisthesis er en tilbake tilstand der en ryggvirvel er skjøvet ut av sted , vanligvis på grunn av skade . En klasse en retrolisthesis er den mest mindre slag. Karak

Lavere Tilbake Spasmer Treatment Nedre -back spasmer kan komme plutselig og resultere i alvorlige ryggsmerter og manglende evne til å fungere normalt . De kan oppstå fra en kjent skade , eller kan være e

Tilbake Sikkerhet & Løfte Bak skader forårsaket av løfte er en hyppig forekomst , men de kan bli forhindret , i det minste delvis. Ansette riktige sikkerhetsteknikkernår du løfter kan bidra til å

Accupuncture for Back Pain Ryggsmerter er en potensielt invalidiserende tilstand forårsaket av spente muskler og leddbånd . Ifølge University of Maryland Medical Center, er ryggsmerter en av de bes

Inversjon tabellen Fakta Inversjon tabeller er enheter som er designet for å strekke ut ryggraden og lindre ryggsmerter ved å henge en bruker ved føttene og bruke tyngdekraften til å strekke ut s

Øvelser for å forebygge herniated disk som du blir eldre Er ryggsøylen består av uregelmessig - formet bein med disker i mellom . Skivene består av brusk med en gel -lignende senter . De fungerer som demping og gir støtdemping

Hvordan Heal en klemt nerve med Yoga En klemt nerve er en perifer nerve som har blitt blokkert , slik at lite eller ingen tilbakemelding til hjernen . En nerve kan bli klemt av slike ting som en herniated pl

Hvordan ha god Spine Helse Du har sikkert hørt det fra dine foreldre eller lærere : Stå rett opp og sitte ordentlig , eller du vil skade ryggraden din . Vel , de hadde rett - delvis. En støttende h

Disc Dekompresjon Øvelser Ryggsmerter er en uheldig , men altfor vanlig faktum av livet for mange mennesker . Årsakene til ryggsmerter er mange, men en typisk årsak er komprimering av ryggsøylen .

Risiko for Spinal Dekompresjon Therapy Spinal dekompresjon er en Federal Drug Administration - godkjent behandling for smerter forårsaket av en svulmende eller herniated plate . Spinal dekompresjon blir brukt

Herniated Disc Definisjon Hver ryggvirvlene er atskilt med det som kalles en plate , designet for å absorbere støt. Disse plater består av et geleaktig materiale indre dekket av et hardere ytre sk

Er Yoga Kontra for Spinal Fusion Pasienter ? Den langvarig smerte og immobilitet som følge av spinal fusjon kirurgi sende pasienter skure for alternative muligheter . Mens yoga ikke er generelt kontraindisert for

Aqua Therapy for Back Pain Aquatic terapi er en type fysisk terapi der pasientene får muskel- og skjelett rehabilitering i vannet . Dette gir en lav-effekt anordning for personer som lider av alvor

Remedy for en svulmende plate En svulmende plate er forårsaket når den indre kjernen av platen ( nucleus pulposus ) begynner å trykke mot den ytre platen veggen ( annulus fibrosus ) , og tvinger plate

Hvordan Heal Etter Fusion Kirurgi Spinal fusjon kirurgi er en behandling for mange lidelser i ryggsøylen . Det er en måte for å feste ryggvirvler , noe som begrenser bevegelsen og dermed ytterligere skade

Øvelser for Sacriliac leddsmerter sacroiliac felles er koblingspunktet av bekkenet og ryggraden , som holdes sammen av leddbånd. Denne felles har naturligvis et svært lite utvalg av bevegelse og hvis ledd

Vann øvelser for spinal stenose Trene i vannet er en fin måte å holde seg i aktivitet mens håndtere smerten forbundet med spinal stenose . Å være i vannet tar presset bort fra ryggen og lar ryggvirvlene

Kan fiskeolje Hjelp My Back ? De fleste amerikanere har jobbet med noen form for ryggsmerter på et eller annet tidspunkt . Faktisk , ifølge Medline Plus , vil omtrent åtte av ti mennesker opplever r

Interessante fakta om Bekhterevs sykdom Bekhterevs sykdom er en kronisk sykdom som forårsaker smerter i leddene mellom ryggvirvlene og mellom ryggraden og bekkenet . Sykdommen kan også forårsake smerter i andre

Øvelser for Gjenoppbygging Lower Back & Isjiasnerven I næringslivet i dag , de fleste finner seg lenket til en kontorstol de fleste dager i uken . Hvis du har rygg eller isjias smerter , sitte ned hele dagen vil mest sannsy

Effektiviteten av tannregulering for Back Pain Hvorvidt en person prøvde å løfte for mye eller har en degenerativ sykdom , er ryggsmerter en elendig følelse som i stor grad kan redusere mobilitet . Noen ganger løsning

Fare for Reinjuring en spondylolistese Ryggsmerter er en felles klage av mennesker i USA , spesielt i arbeidsmiljøer der bøying , vridning , og løft er nødvendig. Ofte ryggsmerter er forårsaket av belastning p

Exercise Balls å hindre herniated plater En herniated disk kan gjøre å brette tøyet , får kledd i morgen eller kaste en baseball til dine barn en umulig oppgave . Heldigvis , kan du ta skritt for å hindre lidels

Hva er behandlingen for en betent hoftenervene ? Hoftenervene er den største nerve i kroppen . Den går fra ryggraden ned til baksiden av hvert ben. Så lenge en annen sak , for eksempel en svulmende disk , er ikke årsa

Typer av Smertestillende for kroniske ryggsmerter Det finnes flere forskjellige typer smertestillende for kroniske ryggsmerter på markedet i dag . Alternativer bør diskuteres med en helse -omsorg utøveren å få mest mulig

Hvordan bli kvitt Lower Back & Leg Pain En hard dags arbeid kan føre til en hard natt med smerter , spesielt i nedre rygg og ben . Denne smerten kan komme fra repeterende løfting, langvarig , eller selv sitter

Lumbar Spine Øvelser for forstuinger Når du har forstuet korsryggen ( nedre) område av ryggraden din , gi den en sjanse til å helbrede . Det betyr hvile i 24 til 48 timer, og deretter behandle forstuing med

Spinal Disc Pain Injeksjon prosedyrer Ryggsmerter er et vanlig helseplage . The University of Washington Medicine nettstedet anslår at opptil 80 prosent av amerikanske voksne har opplevd slik smerte en gang i

Massasjeterapi for Spinal stenose Spinal stenose er en av de vanligste årsakene til ryggsmerter , ifølge Integrative Health Care . Denne tilstanden fører til at ryggkanalen for å begrense og trykk på rygg

Herniated Disc Beskrivelse Pasienter som lider av ryggsmerter , smerter eller smerter i underekstremitetene musklene er ofte diagnostisert med en herniated plate . Egentlig en herniated plate ville

Hvordan å gjøre en Trigger Point Injection Into Trapezius Muscle trapezius muskler er et par av tilstøtende muskler som strekker seg fra midten tilbake til toppen av halsen . Hvis noen du kjenner erfaringer kroniske rygg -eller nakkesm

Strekker for Nedre og Øvre Back Pain Hvis du har smerter i nedre eller øvre del av ryggen , spore årsaken slik at du kan finne den tryggeste , mest effektive behandlingen . Ifølge Health.com , årsaker til la

Øvelser for å lindre ryggsmerter og Leg Pain nedre rygg og ben smerter kan være forårsaket av mangel på fleksibilitet eller bærer for mye av kroppsvekten . Det er viktig å både strekke og styrke disse musklene , sli

Hvordan lindre Neck & Back Pain nakke og ryggsmerter kan være et resultat av skade, sykdom eller normal aldring . Denne form for ubehag kan påvirke dine daglige aktiviteter og til og med humøret . Du ka

Plantar fasciitis & Back Pain Plantar fasciitis er en fotskade som forårsaker hæl smerter . Denne tilstanden setter press på ryggen på grunn av endringer i gange og løping bevegelse . Til slutt , det

Tips om sciatic Relief Hoftenervene begynner på ryggen og går ned på baksiden av begge ben . Når en tilstand skader eller legger press på nerven , kan det resultere i rygg, hofte eller ben smer

Hvordan forbedre Posture at Desk bedre holdning ved skrivebordet er viktig for å opprettholde fysisk helse , spesielt hvis du sitter ved et skrivebord åtte til ti timer om dagen . Ignorerer god holdning

Hvordan fikse Mann Posture Enten det er på jobb , på kjøpesenter eller på treningsstudio , folk ta varsel av en mann stående høyt og trygt mer enn de merker en mann som slouches og cowers . God hol

Hva er årsakene til sacroiliac subluksasjon ? Når mennesker lider av sacroiliac subluksasjon , deres iliosakralledd - sterke , vektbærende ledd som kobler tilbake til den øvre delen av kroppen - skift til en unorma

Hvordan forbedre Neck Posture Perfect halsen holdning bidrar ikke bare til å bette din generelle utseende , det hindrer deg fra å ha nakkesmerter og større problemer knyttet til ryggen . Som mennesker

Hva Pain Meds brukes til Disc degenerasjon ? Platene som skiller ryggvirvlene i ryggraden degenerert som følge av normal aldring . Skive degenerasjon sykdom ( DDD) vanligvis ikke krever behandling , men det kan fo

Slik kjører etter en herniated plate En herniated plate er en smertefull skade som innebærer brudd på fibrocartilage mellom ryggvirvler. Det kan være forårsaket av en rekke ting , som for eksempel plutselig

Herbal Cures for Back Pain Utnytte urter for smertelindring kan lindre kroniske ryggsmerter . Kroniske ryggsmerter kan manifestere seg gjennom søvnløshet , rygg spasmer , depresjon og muskelspennin

Lower Back Pain & KjernestyrkeøvelserNedre ryggsmerter er en tilstand som vil bli opplevd av nesten alle på et tidspunkt i livet sitt . Mens i korsryggen kan være forårsaket av en rekke grunner , omfatter en