Long - Term Effekter av en Trakk Hamstring Personer som deltar i idretter som krever plutselige spruter av løping , som fotball og basketball , ofte trekke sine hamstrings . Hamstrings består av tre muskler : bice

Hamstring Tetthet & Behandling stramme hamstrings påvirker holdning , ganglag og måten kroppen beveger seg under trening . Korrigerende øvelser, stretching og massasje terapi kan løsne opp på baksiden

Trakk Lyske Muscle & Recovery Time A trakk lysken muskel kan være en smertefull tilstand . Hvor lang tid det tar å lege en trakk lysken muskler avhenger av alvorlighetsgraden av belastningen . Identifikasj

Injeksjoner for Fibromyalgi smerte Fibromyalgi er en kronisk tilstand som fører til utbredt muskelsmerter, søvnproblemer , utmattelse og irritabel tarm syndrom blant andre symptomer . Det finnes ingen kur

Hva bidrar til å lindre Foot Heel Pain ? Heel smerte er en vanlig klage . Det er ofte på grunn av plantar fasciitis og kan være svært ødeleggende . Smerten varer noen ganger i flere måneder . Tidlig behandling

Hva er behandlingen for Spinal Nerve Damage ? En person kan lide spinal nerveskader med tilstander som spinal stenose eller en herniated plate . Spinal nervene får ofte klemt mellom ryggvirvlene , forårsaker betenn

Hva gjør en skulder ute av ledd Feel Like ? Skulderen er en ball - and- socket felles som gjør at armen for å bevege seg i mange retninger . Mobiliteten gjør skulderen ustabil og spesielt sårbare for forvridning

Golf Elbow Skader Medial epikondylitt , også kjent som golfalbue , forårsaker smerter i albuen på siden nærmest kroppen », ifølge University of Michigan Health System . Irritasjon og bete

Behandling for olecranon bursitt olecranon bursitt oppstår på spissen av albuen . Det kan være forårsaket av trauma, et insektbitt eller leddgikt. Betennelser og smerter er typiske symptomer . Behandling

Hva er behandlingen for Nedre lysken skader ? Lavere lyskestrekker vanligvis påvirke adductor longus eller gracilis muskler , som begge strekker seg ned på innsiden av låret . Behandlinger inkluderer vanligvis en k

Ischiogluteal Bursitt behandling Ischiiogluteal eller ischial bursitt er en betennelse i bursa sac ligger mellom ischial tuberosity og hamstring muskel sene . Viktige symptomer er vanligvis smerter og øm

Diagnostisering av fot og ben Pain Fot og ben smerter kan ta en rekke former og kan være forårsaket av en rekke ulike skader og tilstander . Noen, som for eksempel shin splinter og muskel stammer , er gans

AC Joint Separasjon Treatment Det er tre klassifiseringer av en acromioclavicular , eller AC felles, skulder separasjon . Grad 1 skadene involverer milde ligament tårer mens klasse tre skader involver

Hva er lårhalsen osteopeni ? Lårhalsen osteopeni er et tap av benmasse i området på lårbenet kalt lårhalsen . Lårhalsen femur ( lårbeinet) har en stor , ball -lignende overflate som passer inn i

Hva er årsakene til skulder bursitt ? Skulderen har små væskefylte sekker som kalles bursa som gir en pute mellom sener, bein og hud . Skulder bursitt er en irritasjon eller betennelse i en slimpose i skuld

Hvordan velge A Bowling Wrist Brace Bowling er en vanskelig sport . Ikke bare er det en rekke ferdigheter for å lære , men du må også ha riktig utstyr for å være en vellykket bowler . For mange bowlere , er

Skulder Impingement syndrom med revet ligament Eldre mennesker ofte finner sine skuldre impinged grunn av slitte leddbånd . Unge idrettsutøvere får det på grunn av gjentatte luftbevegelser , som impinges skulderen . T

Ortopedisk Hip Leddgikt og Lyske smerter Leddgikt kan forårsake lyskesmerter hvis entrer hofteleddet . Avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden og alderen til pasienten , kan leger anbefale smertestillende m

Ulike typer Leg Bukseseler Leg bukseseler kommer i en rekke størrelser og typer . StandProud , en organisasjon som hjelper funksjonshemmede afrikanere , lister bukseseler som inkluderer leggen , fu

Hvorfor er Leddbånd del av Muscular System ? Leddbånd er fibrøs vev som holder bein sammen . Leddbånd er av samme konstruksjon som sener . Sammen med sener , som fester musklene med bein , leddbånd hjelpemiddel i

Directions on ankel Wrapping Ankel wraps brukes til å kontrollere hevelse relatert til forstuet anklene . Jo mer du kan kontrollere hevelse etter en ankelskade , vil det raskere kneskaden leges . Ank

Hva kan du gjøre for å reparere Jumpers Knee eller Patella sene ? Likhet med andre typer senebetennelse, kan patellar tendinitt starte som smerte som presenterer når aktivitet starter eller ender og fremgang til en konstant verke som

Rotator Cuff Injury Vs . Bursitt Rotator cuff skader kan omfatte en klemt , betent ( senebetennelse ) eller revet sene eller muskel i skulderen . På den annen side er bursitt en tilstand der bursa på top

Hva skal vi gjøre med en svulmende disk som ikke har sprukket ennå ? En svulmende plate i ryggen eller nakken oppstår når den ytre tildekking av platen sprekker og gelé -aktig kjerne ( pulposus ) skifter mot den svakere siden . Dette legge

Behandling for Artrose i Thumb Thumb Artrose oppstår mellom håndleddet og undersiden av tommelen . Ifølge Mayo Clinic , kan symptomer inkluderer smerte , hevelse og nedsatt styrke og bevegelsesutslag

Recovery Fra Skulder Replacement Surgery Når skuldersmerter blir kronisk , kan en total skulder erstatning utføres for å gjenopprette funksjon av skulderen. Hvor lang tid det tar å komme seg fra denne type kirur

Hjem behandlinger for en klemt nerve Rundt Sacrum Den sacrum er en trekantet ben på bunnen av ryggraden som huser den sakrale plexus ( en gruppering av nerver som innerverer underkroppen ) . Den isjiasnerven er en del av

Pain Treatment for Lumbar leddgikt Lumbar leddgikt er forårsaket av en degenerasjon av plater eller brusk mellom ryggvirvlene . Lumbar leddgikt symptomer kan omfatte inflammasjon , smerte og tap av bevegel

Hva er årsakene til smerter på yttersiden av håndleddet ? Det er mange forhold og skader som kan forårsake smerte på utsiden av håndleddet . Håndledd smerte kan gjøre dagligdagse aktiviteter som å åpne en krukke vanskelig . Ulno

Botemidler for Hammertoes Bruke Socks Hammertoes er en fot tilstand som oppstår når tærne krøller seg sidelengs eller spenne under i en klo -lignende posisjon . Over tid , kan tærne bli stadig smertefulle , n

Foot Drop forårsaket av Gluteal Inaktivitet Droppfot , også kjent som dråpe fot , er en tilstand som påvirker pasientens evne til å kontrollere posisjon og bevegelse av foten og resultater i tåa dra når pasienten g

Knee Pain Diagnose Knærne kan skade for en rekke årsaker . Ifølge National Institutes of Health , Knesmerter vanligvis resultater fra overforbruk , dårlig form i løpet av fysisk aktivitet

Hva hvis en svulmende Disc Bursts ? En svulmende plate oppstår når den ytre tildekking av platen sprekker og fortrenger den geleaktig kjerne . Dette kan føre til smerter og selv nummenhet . Til slutt , ka

Hvorfor er My Knees & Leddene Såre ? Ømme ledd og knær er felles klager , særlig ettersom vi blir eldre . Det finnes en rekke årsaker. Å være inaktiv er en av de viktigste , ifølge painfoundation.org . Års

Syklist knesmerter Du kan oppleve smerter i kneet fra sykling . Ifølge sykkelform tips , Kne og hoftesmerter er de vanligste sykkelskader. Heldigvis er de lett å helbrede og til og med hi

Knee Replacement & Post- Op Pain Den første kneoperasjon i Amerika fant sted i 1968 . Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons , Forbedringer i kirurgiske materialer og teknikker siden da har i s

Hvordan å forbedre muskel tone nevropati Fysisk aktivitet er viktig for vår daglige rutine . Aerob trening bør være balansert med styrketrening for å fremme et sunt, passer livsstil . Styrketrening er effektiv f

Sprukket akillessene Prognose Akillessenener den største senen i kroppen . Denne senen kan bli svak med stigende alder eller mangel på aktivitet , noe som gjør den mer utsatt for brudd. En sprukket ak

Radioulnar leddsmerter Radioulnar leddsmerter betyr håndleddet eller albuen vondt . Radius og ulna er de to bein i underarmen som roterer rundt hverandre for å slå håndflaten opp eller ned . Nå

Hva er de nyeste behandlinger for Plantar fasciitis ? En fotskade som plantar fasciitt kan bli kroniske og kan føre til en rekke restriksjoner , ubehag og smerte . Det er en skade mest vanlig blant løpere . Når i hjemmet k

Hvordan velge et godt revmatolog Reumatismespesialister behandle en rekke forhold som påvirker ledd, muskler og bindevev . En av de mest vanlige tilstander som behandles ved revmatologenes er artritt. De

Definisjon av Hip forvridning En hip forvridning oppstår når lårbenshodet - ballen delen av hofteleddet - forlater bekken stikkontakt . Tilstanden er ganske smertefullt og etterlater beinet immobilise

Cetyl myristoleate bivirkninger Cetyl myristoleate brukes til å bidra til å lette smerter forårsaket av leddgikt og andre forhold . Det er markedsført som et kosttilskudd, og har ikke blitt mottatt godk

Knee Pain Etter kneprotesekirurgi Total kneoperasjon ( TKR ) er en vanlig operasjon . Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons , er om lag 581 000 kneproteser utføres hvert år i USA , som i 2009 .

Har Epsom Salt Hjelp en forstuet ankel ? Forstuet ankel er en vanlig kilde til smerte for mennesker i alle aldre . Ofte , forstuet anklene krever en betydelig mengde tid å helbrede . Kan fremskynde helbredelse

Ryggproblemer og Hip Pain Din hoftesmerter kan ikke være på grunn av noe galt med hoften . Det kan henvises smerte fra ryggproblemer. På samme måte kan du få ryggproblemer fra problemer i hoften .

Hva er forskjellen på en plate Protrusion & en svulmende plate ? En svulmende plate oppstår når geleaktig kjerne inne spinal brusk ( plate) buler utover plassen det vanligvis opptar . En utstående eller herniated plate buler vanligvi

Recovery Time for Hip Surgery Din restitusjonstid etter hofteoperasjon vil avhenge av hvilken type operasjon du hadde . For eksempel vil en total hofteprotese krever betydelig mer restitusjonstid enn

Hvordan bruke Kinesio Tape for Tennis Elbow Tennis albue er en frustrerende og vanlig skade oppleves av mange enkeltpersoner . Det reduserer omfanget av bevegelse og styrken av det påvirkede arm. Kinesio tape kan b

Hva Er Shoulder AC Joint ? Den acromioclavicular ( AC ) joint er dannet der en del av skulderbladet kalles acromion møter krageben , eller kragebein . Det er plassert over og på utsiden av hovedk