Fotpleie og hard hud på føttene

De fleste mennesker opplever fotproblemer fra tid til annen , for eksempel liktorner , inngrodde tånegler , hælspore og den stadig utbredt callus . Behandling for slike problemer kan være alt fra gammeldagshjem rettsmidler til butikk- kjøpte pads og salver og hele veien til et besøk til en fot lege eller podiatrist . Podiatry Oversikt arkiv

Fotpleie , eller " fot leger, " avtale med lidelser , sykdommer og skader som påvirker foten og leggen . Et bredt utvalg av fotproblemer er vanlig blant liktorn , hard hud , inngrodde tånegler , bunions , hælspore , infeksjoner , skader og misdannelser . Visse sykdommer --- som diabetes --- kan føre til ytterligere fot problemer . Ifølge Bureau of Labor Statistics, Fotpleie behandle slike problemer gjennom narkotika , fysioterapi og kirurgi . De kan selv designe tilpassede sko og bistå pasienter med orthotic inserts .
Om Calluses

Hard hud er en svært vanlig problem i moderne Amerika . Denne fortykkelse av huden som svar på press kan føre til smerter , gangvansker og --- hvis venstre ubehandlet --- infeksjon . Hard hud ( også kjent som liktorn , hyperkeratose , clavus , heloma og tyloma ) forekommer bare som et resultat av for mye press , i kombinasjon med friksjon . Denne kombinasjonen får huden til å tykne som et beskyttende tiltak . Vanlige problemer som fører til hard hud inkluderer trange sko , tå misdannelser , beinfremspringog ganglag abnormiteter som forårsaker ujevn press på foten . Hard hud er alltid et symptom på en underliggende tilstand eller problem .
Hjem Behandling

Mange mennesker behandler sine hard hud hjemme ved å bruke " callus pads " laget av skum eller silikon til bunnen av føttene. Callus filer , grove steiner og elektrisk verktøy som en dremel med sandpapir brukes også hjemme . Enkeltpersoner kan også kjøpe nye innsatser for sine sko for å øke padding og redusere potensialet friksjon . Disse behandlingene kan hjelpe med symptomer og smerter på kort sikt . Men , hvis den underliggende tilstanden ikke er rettet , vil hard hud tilbake . I tillegg kan feil filing eller sliper forverre en fot tilstand og øke risikoen for infeksjon .
Podiatry Behandling

Føttene er en så viktig del av kroppen som du kan ønske å vurdere å ha foten profesjonelt behandlet --- spesielt hvis du har et tilbakevendende problem eller betydelig smerte . En fotterapeut vil vurdere årsaken til callus og bestemme riktig løpet av handlingen . Slike tiltak kan omfatte regelmessig innlevering av callus , råd om fottøy og padding , bruk av spesielle innsatser for å avlaste presset på foten og selv kirurgisk korreksjon av deformerte bein .
Omsorg for dine føtter

Overvåking og ta vare på føttene på en jevnlig basis kan hjelpe deg å unngå hard hud og tilhørende smerte og ubehag . Mange av trinnene du kan ta for å beskytte føttene er sunn fornuft , men noen vil kanskje overraske deg . Hold føttene rene . Ikke gå med trange sokker eller sko . Unngå å utsette føttene for ekstrem kulde , fuktighet , varmt vann eller enheter som varmeputer . Unngå sterke antiseptiske midler og opprettholde sirkulasjonen rundt føttene . Se en lege umiddelbart om eventuelle sår eller sår som vises på føttene .