Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Øvelser for å utføre hjemme for å rette en tale hinder

Ifølge Joni and Friends , International Disability Center, rundt 2,7 millioner amerikanere har tale hindringer , med 335 000 av de som blir barn under 18 år . Tale hindringer kan være en rekke forskjellige ting , fra stamming , mumlende , lisping , eller stammende . Tale hindringer kan løses ved hjelp av en logoped , men de som kanskje ikke har den muligheten tilgjengelig for dem , kan du prøve å gjøre muntlige tale øvelser hjemme . En av grunnene til at noen kan lide av et talefeil kan være så enkel som tungen. Tungen er den sterkeste muskelen i kroppen din , og lære å kontrollere det kan være ganske vanskelig , spesielt for barn . Det er noen tunge plasserings øvelser som kan bidra til å styrke bevegelsen av din tongue.With alle disse øvelsene , er nøkkelen repetisjon . Hold fokus på lydene og ordene du sier , begynner sakte og til slutt bygge deg opp til å bli en flytende høyttaler . " S " Sound eller en Lisp

Nøkkelen for alle disse øvelsene er overkompensasjon . Å ha et speil hendig er nyttig fordi du kan se hvordan tungen er fysisk fungerer når du prøver å gjøre en bestemt lyd . For eksempel , når du prøver å gjøre den " s " lyd , trykker tennene hardt sammen , plassere tungen på toppen av tennene dine . Nå blåser eller presse luft gjennom dere tenner , skape " s " lyd . Et annet tips er å dra i hjørnene av munnen din så langt tilbake som de kan gå , slik at du kan se deg selv gjøre støy .
"R " Sound

den vanligste måten folk mispronounce "r " lyd med en " w " lyd i stedet . Igjen , overkompensere ved å growling ut en "r " lyd , mens plassere baksiden av tungen din mot baksiden av din munn og tenner . Begynn med tennene sammen for å skape den " knurring . " Når du blir mer komfortabel , unclench tennene og fortsette å øve på "r " lyd .

Avslutt denne øvelsen med å skrive ned 10 " r" ; ord , med fire ord som starter med "r ", tre ord med "r " i midten , og tre ord med "r " i avslutningen . Gjentatte ganger si ordene om og om igjen , og når du har en slip opp , stopp og riktig å gjøre det "r " lyd av seg selv , og deretter fortsette tilbake med ordene .
" ; T " Sound

for å gjøre en " t "lyd , er du i hovedsak blåser en liten bit av pusten ut av deg , treffer tungen på toppen av baksiden av fortennene å gjøre selve lyden . Å fokusere på å få tungen til rett sted hver gang , drikke av sugerør . Plasser strå bak tennene , og hold den på plass med tungen din . Hvis du arbeider med barn , gjør det moro ved å gjøre dem en smoothie eller sjokolademilkshake . Veksle mellom å holde halmen med tungen din , mens du tar en drink og deretter praktisere "t " lyd uten halm i munnen .

Relaterte artikler
Langsom hjerterytme Effects
Hvordan forberede for en komplett Hysterektomi
Tale Disorder Behandlinger
Hvordan bevise psykisk mishandling
Slik håndterer Stamming
Biofeedback behandling & Voice Disorders
Komplikasjoner av perifer nevropati Dystonia
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt