Hvordan fort før en Glucose Tolerance Test

har Legen ba deg om å ha en glukose toleranse test tatt . Du vet at du trenger å faste på forhånd , men du er ikke sikker på hvor lenge , og hvis du kan ta noen foreskrevet medisiner eller ikke . Her er hvordan å faste for glukose toleranse test slik at du får en nøyaktig blodsukker resultat. Instruksjoner
en

Gjør en prøve fort for å se hvordan du reagerer . Hvis du er i vane å spise hver 4. time , prøv mangler et måltid og se hvordan du føler deg . Gjør dette minst en uke før du er planlagt å faste for glukosetoleransetest.
To

Planlegge testen tidlig på dagen . Hvis du planlegger glukose toleranse test på ettermiddagen så du er lys våken , mest sannsynlig flytte rundt og er vant til å spise og drikke slik at du blir mer sulten . Med en morgen avtale du ikke vil mangle to måltider i løpet av fasten etter den tid du har blod trekkes for glukosetoleransetest.
3

Informer legen din om eventuelle medisiner du ' re tiden tar , og hvis du skal fortsette å ta dem i løpet av rask eller ikke . Noen medisiner må tas , mens for andre medisiner det er trygt å slutte å bruke utstyret under fasten.
4

spise lys kvelden før du begynner din raskt . Det kan virke som du bør bulk opp med et stort måltid for å gjøre opp for den tiden faste, men å spise lettere hjelper fordøyelsessystemetavta . Hold ting som fet og sukkerholdig mat unna.
5

Fast for åtte til 12 timer før du har ditt første blod tatt . Glukose toleranse test omfatter en blodprøvetaking før du drikker en sukkerholdig væske , og en time etter det også. Hvis du gjør en tre - timers glukosetoleransetest, så er det en blod trekke hver time i tre timer .
6

Velg første måltid etter fasten nøye . Etter en rask , må du forsiktig re - introdusere mat i fordøyelsessystemet. Velg mat som du vet er lett for deg å fordøye . Hold deg unna fet og gass - produserende matvarer for ditt første måltid etter glukosetoleransetest.